今天视频面诊了一个让人哭笑不得的姑娘，二十出头，为了减肥，放弃了奶茶和火锅，每次月经都去健身，美其名曰好身材全靠自律，最后导致月经不调，不得不中途停止。 我很疑惑是什么让一个女性不顾月经都要去运动呢？一问，原来是健身房为了促销卖课新出了个活...

生菜分为散叶生菜、半结球生菜和结球生菜，颜色有青叶、白叶、红叶和紫叶生菜，属于碱性蔬菜，不用烹饪就可以直接取食，种植面积逐年扩大，常在庭院、花坛、楼顶和阳台等处栽培。 1.栽培季节。生菜性喜冷凉的环境条件下生长，适宜的温度为15—20℃，...

今天和大家一起探讨这个问题：糖尿病人可以吃的主食有哪些呢？这是很多糖尿病患者都关心的。有些糖尿病患者害怕吃完主食后血糖升高，因此只吃副食，这种做法是不可取的。主食是人体能量的主要来源，按时的吃主食，才能保证营养的均衡。 糖尿病患者在选择主食...

梦龙雪糕国内外双标的事情引起了很多人的讨论，根据公布的国内外配方看，国外的梦龙雪糕使用的是浓缩奶+水，而中国用的是奶粉+水，另外国外用的是乳脂，而中国使用的是植脂，那这些近似的东西的到底有何区别？成本差距多大？只是成本不同吗？ 中国食品的成...

小满过后，雨季来临。 动物和昆虫们开始躁动不安，它们离开舒适的巢穴，奔向更广阔的自然，有的奔向花园，有的奔向小溪，还有的奔向你家厨房和冰箱。 无数霉菌也在越来越热烈的气温下欢腾起来，在你爱喝的酸奶盒子里扭动“身躯”，开启一场盛大的狂欢。 ...

由于生活条件的提高，痛风近几年已经变成了一种非常普遍的疾病，痛风不但需要积极进行治疗，而且也需要忌口，如果长期不注意饮食，则有可能会使痛风反复发作，严重的时候甚至会导致痛风石的出现，或者使肾脏受到损伤。 痛风患者可以吃哪些食物呢？ 1、动物...

寿司的种类很多，主要原料是寿司米和搭配的生鲜类，米比较讲究，要劲道爽滑，颗粒饱满的那种，煮出来才会口感劲道，寿司的配料大多色彩丰富，搭配出来效果极其好看。如果在外面吃一次寿司，一顿要花不少钱，自从学会这做法，寿司再也没在外面买过...

网上有很多博主介绍过类似腌海雀、鲱鱼罐头以及螺蛳粉之类的“反人类”食物，梅林是不敢尝试的，然而梅林嫂却跃跃欲试，对此我坚决不能答应，并且威胁梅林嫂：如果敢在家里吃螺蛳粉，那么我就再也不帮她调海底捞的蘸料。在这么恐怖的威胁面前，她只好打消了...

一、什么是食品添加剂？ 食品添加剂是为了保持味道或增强口感、改善外观添加到食物中的物质。一些添加剂已经使用了几个世纪，比如用醋腌制、盐腌来保存食物（如腊肉）、用二氧化硫来保存葡萄酒等。随着二十世纪下半叶加工食品的出现，越来越多的天然和人工合...

甘肃省定西市安定区鲁家沟镇小岔口村附近，沿着乡间公路，路边两侧是连绵不断的土豆田，有些已经收获，留下黄色的土壤，有些茎叶干枯，即将收获，有些还很鲜嫩，开着白色的小花。 收获土豆主要分为三步。新京报记者周怀宗拍摄张树婧制作 在小岔口村，有一家...

白菜和肉糜的搭配，是餐桌上的常年客：白菜炒肉糜，作包子、锅贴、饺子的馅料，甚至白菜包肉糜卷……各家都有一道拿手好菜。 图源于网络 而在上海滩上，有这样一家黑珍珠餐厅——食庐，靠着一道招牌菜包狮子头，获得众口好评！ 大口大口的肉满足热爱...

何首乌别名：多花蓼、紫乌藤、野苗、交茎、交藤、夜合、桃柳藤、九真藤。 性味归经：性温，味苦、甘、涩，归肝、肾经。 用法用量：一般用量10～30克，煎服。功效主治传说昔日何氏曾服用此草药后白发变黑，故称何首乌。有养血、益肝、补肾、治血虚发白...

图文摘自网络（如有侵权，请联系删除） 日常码字的时候，经常会发现“象”与“像”有时候看起来好像用哪个都可以，再看一眼又觉得都不对劲，很纠结的样子，那“象”与“像”到底该如何规范使用呢？ 1986年10月10日，国家语言文字工作委员会《关于...

秋风凉，瓜果香。秋季是个收获的季节，不仅有田里的庄稼，还有各种香甜的水果，而且种类比夏天还多。除了我们比较常见的葡萄，梨，石榴，香蕉以外，还有一种比较贵的，那就是西梅。这种不是很常见的水果，第一次吃还是同事送给我的，吃起来特别甜，当时以为是...

胃作为人体的消化器官，负责将食物消化和吸收，所以胃的好坏对人的健康而言是至关重要的。 然而因为现在的饮食习惯已经有了一个比较大的变化，所以说很多人的胃工作量都非常的大，导致胃部受伤。 也正是因为如此养胃也成为了重中之重。 胃若是不好，常吃...

上海最有名的十道菜，本地人精挑细选，浓油红酱，道道都是心头爱。 笔者六年前去过一次上海，在朋友那住了两星期，那两周每顿饭菜酱油都放得很多，朋友也很喜欢放糖，顿顿离不开甜，是一个地地道道的上海人。 接下来，笔者就来盘点一下上海人最爱吃的十大美...