文章最后更新时间：2022-12-22 23:11:32，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
用料
- 速食燕麦片 适量
- 牛奶 适量
- 芒果丁 适量
- 无糖酸奶 适量
- 熟黄豆粉 适量
做法步骤
1、在碗底铺一层速食燕麦片。
2、均匀加入少许牛奶。
3、铺一层芒果丁。
4、铺一层无糖酸奶。
5、再铺一层速食燕麦片，均匀加入少许牛奶。
6、再铺一层芒果丁。
7、再铺一层无糖酸奶。
8、最后铺一层熟黄豆粉。
9、成品是这样滴
10、放冰箱冷藏一晚。
11、美味的减脂早餐来了！
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