酸奶

大家好！酸奶是一种经过发酵做做出来的奶制品，喝起来很粘稠，但很好喝，可以搭配燕麦早餐食用，也可以搭配水果，做一份水果捞，酸奶是用纯牛奶发酵而成的，也是白白的，但很粘稠。 【鸡蛋酸奶糕】 【基本食材】酸奶、淀粉、鸡蛋、葡萄干、面粉、白糖 【...

从牛奶到优酸乳，一到到现在流行的酸奶，人们对奶制品的要求也越来越高，不仅要有丰富的营养成分、美味的口感，更要有许许多的功效。而酸奶不仅有预防高血压、高血脂，还可以降低得结肠癌的风险，而且酸奶还有着美容、养颜、固齿、养发的功效，成为许多现代人...

用料 速食燕麦片适量 牛奶适量 芒果丁适量 无糖酸奶适量 熟黄豆粉适量 做法步骤 1、在碗底铺一层速食燕麦片。 2、均匀加入少许牛奶。 3、铺一层芒果丁。 4、铺一层无糖酸奶。 5、再...

酸奶经过这样的静置冷萃，比奶酪冰淇淋还好吃，具体视频可以查找某书，某音，同名 用料 1酸奶配方: 牛奶880克 淡奶油120克 白糖50克 菌粉一袋 2各种果酱: ①巧克力酱: 巧克...

随着社会发展，人们的生活水平越来越高，对生活质量也越来越重视，尤其特别注重饮食。而牛奶因其含有丰富的营养元素，备受广大人民群众的追捧。 但是对于乳糖不耐受的人而言，食用牛奶后会导致腹泻，根本无法吸收牛奶里的各种营养物质。对此，以酸奶代替牛奶...

近日，伊利QQ星对旗下的低温儿童酸奶进行了升级，宣称“至简配方，仅含生牛乳、蛋白粉、益生菌和一丢丢糖”，从配料上看，QQ星新品将蔗糖含量降低并去掉了添加剂。 那么新升级的这款QQ星儿童酸奶是否有其他亮点，其产品品质究竟如何，是否值得消费者购...

孩子特别爱喝酸奶，基本上一天需要两瓶，于是我就在家用保温杯做了一杯酸奶，没想到孩子特别爱喝，比买的酸奶浓稠，不过，自己在家做的酸奶会比较酸，可以加一些白糖，搅匀后再喝。 将自制酸奶的照片分享出去后，很多朋友都问我这个酸奶是怎么做的? 今天我...

自制酸奶大麻花，学会配方就能做，酸酸甜甜，酥脆多汁还流心 最近大火的酸奶大麻花，大家有品尝过吗？最近家附近开了一个连锁店，每天都排着长长的队，人们争相去尝鲜。 个头可真不小，一个比我的手臂还要粗，价格似乎也不算贵，8块钱一个也能接受。 我...

香蕉富含膳食纤维可以促进肠道蠕动，具有润肠通便的作用，酸奶中的益生菌可以增加肠道有益菌群的种类和数量，可以很好的帮助肠道改善消化过程。所以香蕉配合酸奶一起食用具有辅助减肥的作用。那么香蕉酸奶减肥法应该如何去安排？ 开始第一天，一日三餐...

有很多喜欢喝酸奶的小伙伴们，经常会买很多酸奶放在家里，有的时候酸奶还没有喝完它就过期了，这个时候小伙伴们就会选择把酸奶扔掉，这样是不是有点浪费呢？那过期的酸奶还能拿来干嘛呢？今天，我就和大家分享4个关于酸奶的小妙招，它可不只能拿来喝，它还...

一说到补钙，大家普遍想到的就是骨头汤、牛奶；可是关于牛奶，很多人觉得酸奶会比牛奶的含钙量更高，但是也有人觉得牛奶比酸奶的含钙量高。 以至于每次去超市都要左挑选，右选选的，不知道选什么好。 那么，牛奶PK酸奶，到底哪个更补钙呢？今天我们就来和...

小满过后，雨季来临。 动物和昆虫们开始躁动不安，它们离开舒适的巢穴，奔向更广阔的自然，有的奔向花园，有的奔向小溪，还有的奔向你家厨房和冰箱。 无数霉菌也在越来越热烈的气温下欢腾起来，在你爱喝的酸奶盒子里扭动“身躯”，开启一场盛大的狂欢。 ...

苹果中的不溶性纤维可以进入肠道，和水一起清洁消化道，促进食物消化，B族维生素能促进消化液分泌，维持和促进肠蠕动。苹果还有减肥的功效，之前我在减肥期间也喜欢吃苹果，吃苹果会增加饱腹感，饭前吃的话还能减少食量，达到减肥的目的。 这款酸奶...