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- 培育团队精神
- 培育自信乐观的心态
- 充沛施展特性，使身心放松
打好网球的关键在于热爱。热爱会驱使我们不断修正自己，不断改进提升。即使我们无法像费德勒那样热爱网球，但道理是一样的：你有多热爱，就能做多好。
网球的精髓就在于热爱。没有热爱，就没有不断提高的动力。而热爱本身就是提高网球的唯一奥秘。
- 是一项逐渐兴起的健身运动
- 强身健体，增强体魄
- 网球可以提高人们的综合素质
- 网球运动是一种最为时尚的运动之一
- 网球文化具有终身受益的作用
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