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基本技术
网球的基本技术包括以下几点：- 握拍技巧：握拍方式共有东方式、西方式和大陆式三种。
- 预备姿势：正确的预备姿势是击球的关键，球拍应自然放在腹部前方，拍头朝向前方，略微翘起。
- 步伐移动：步伐移动包括闭锁式、开放式、滑步、跨步、踮步、交叉步、跑步、跳步和微调步法。
- 正反手击球技术：正反手抽球是网球中最基础的击球技术，是回球和进攻的关键。
击球技术的步法
在不同的击球动作中，球员需要保持与球的适当距离和站位，并采用合适的步法。正手击球步法
东方式正手击球：向前迈步击球，采用闭锁式步法，击球前重心在后脚，击球时移至前脚。 西方式正手击球：击球时重心落在后脚上，常采用开放式步法。反手击球步法
单手反拍：右脚跨过左脚，保持背对来球，击球时重心在前脚。 双手反拍：有两种站姿，一种侧对来球，一种双脚对网开放。发球步法
右区发球：右脚尖指向右网柱，击球前重心在前脚，随挥拍后移，再随蹬腿向前移。 左区发球：步骤同上，但左右脚相反。截击球步法
正手截击：根据来球情况，采用不同的步法，如侧对来球，右脚跨过左脚，或后撤右脚迎击。 反手截击：步法同上，左右脚相反。
高压球步法
保持侧对来球，右脚与底线平行，左脚尖指向右网柱。 常用步法：向后侧滑步法和侧后交叉移动步法。移动步法
滑步：用于前后移动距离较短的击球，同时引拍。 交叉步：用于两侧边线附近的来球，脚部交叉移动。
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