文章最后更新时间：2022-12-22 23:11:32，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
大人小孩都喜欢喝的汤，最近食欲不振，咳嗽，这个汤最合适了，五指毛桃健脾补肺，行气利湿，有舒筋活络的功效，加上猪骨补钙又营养，非常适合大人小孩喝，为爱的人煲上一煲热腾腾的汤，是一种爱的享受。
用料
- 五指毛桃 如图
- 茯苓 如图
- 薏米 如图
- 红枣 6颗
- 蜜枣 2颗
- 猪骨 300g
- 盐 适量（调味使用）
- 姜 3片
- 陈皮 2块
- 芡实 如图
- 淮山 如图
做法步骤
1、猪骨下锅加入姜片灼水
2、灼好水褪去泡沫，捞出
3、冷水清洗好猪骨，放入汤锅
4、加入茯苓、薏米、扁豆、芡实、淮山、陈皮、蜜枣
5、食材都放好后，大火煲滚后转小火煲1个小时
6、香喷喷，又简单
文章版权声明：除非注明，否则均为切尔西球迷网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。
发表评论