鸡汤的制作方法及配料(5步教你做出营养美味家庭版鸡汤)

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文章最后更新时间:2022-12-22 23:11:32,由管理员负责审核发布,若内容或图片失效,请留言反馈!

鸡汤的制作方法及配料(5步教你做出营养美味家庭版鸡汤)

家庭版鸡汤,想喝就马上做                

用料

  • 走地鸡 半只
  • 姜 5片
  • 红参 半支
  • 当归 适量
  • 野生黄芪 适量
  • 大枣 适量
  • 干贝 适量
  • 山药 1根

做法步骤

鸡汤的制作方法及配料(5步教你做出营养美味家庭版鸡汤)

1、清洗原材料,走地鸡切块,冷水浸泡30分钟,当归,黄芪,红参洗干净泡水备用

鸡汤的制作方法及配料(5步教你做出营养美味家庭版鸡汤)

2、冷锅下鸡油,炒出油水,下沥干水分的走地鸡,直至鸡肉变色

鸡汤的制作方法及配料(5步教你做出营养美味家庭版鸡汤)

3、将炒好的鸡肉中加入开水,倒入沙煲大火煮开后转小火

鸡汤的制作方法及配料(5步教你做出营养美味家庭版鸡汤)

4、将黄芪,当归,红参,下入煮开的鸡汤中炖煮

鸡汤的制作方法及配料(5步教你做出营养美味家庭版鸡汤)

5、换小锅,将鸡汤舀出一半,加入红枣,干贝,山药,开大火煮15分钟。关火享用

小贴士

全程不加一滴油,一丝盐,靠干贝提鲜增咸,味道美美哒!

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