秋风凉，瓜果香。秋季是个收获的季节，不仅有田里的庄稼，还有各种香甜的水果，而且种类比夏天还多。除了我们比较常见的葡萄，梨，石榴，香蕉以外，还有一种比较贵的，那就是西梅。这种不是很常见的水果，第一次吃还是同事送给我的，吃起来特别甜，当时以为是...

胃作为人体的消化器官，负责将食物消化和吸收，所以胃的好坏对人的健康而言是至关重要的。 然而因为现在的饮食习惯已经有了一个比较大的变化，所以说很多人的胃工作量都非常的大，导致胃部受伤。 也正是因为如此养胃也成为了重中之重。 胃若是不好，常吃...

上海最有名的十道菜，本地人精挑细选，浓油红酱，道道都是心头爱。 笔者六年前去过一次上海，在朋友那住了两星期，那两周每顿饭菜酱油都放得很多，朋友也很喜欢放糖，顿顿离不开甜，是一个地地道道的上海人。 接下来，笔者就来盘点一下上海人最爱吃的十大美...

在买奶粉或者乳铁蛋白、益生菌这类产品时，家长们多多少少也听到了调制乳粉和配方奶粉的概念，但是不知道他们之间有什么区别。而且听到“调制乳粉”，容易给人产生一种廉价的感觉，没有“配方奶粉”高大上。那么，这两者到底有什么区别？今天，我们就一起来了...

雀巢的速溶咖啡产品线最近加入了一款挺夏日的新品：水果加咖啡的果萃系列速溶咖啡，共有蜜桃、椰香凤梨和青苹果三种口味。 这款速溶咖啡打破了一些传统速溶咖啡的特点——比如必须热水冲泡、口味大多围绕奶味展开。新的果萃系列速溶咖啡可以直接冷水冲...

茄子是一年四季都有的蔬菜，经济实惠，做法多种多样，也是我们家常菜中最常见的。今天就和大家分享5道素茄子的做法，外酥里软，鲜香可口，简单又下饭，有喜欢的朋友们，下面我们一起看看吧。 烧茄子 烧茄子是最常见的做法，没有过多的操作，食材简单又美味...

由于现在人们饮食不规律，很多人经常暴饮暴食，还有很多人不吃早饭，也有很多人为了减肥而刻意节食，这一系列的原因就导致肠胃炎的发病率居高不下。那么在日常生活中应该注意哪些问题呢？在饮食上有哪些食物能吃，有哪些食物不能吃呢？ 肠胃炎不能吃什么？ ...

夏天，各种各样的桃类水果陆续上市，在中国人心目中，桃子具有特殊的意义，素有“桃子养人”、“仙桃祝寿”的说法，桃子被我们赋予了长寿、辟邪、爱情和美好生活的象征。 在各种桃子中，黄桃的上市时间比较晚，而且比较难以保存的，一般摘下来只能放置4、...

视频加载中... 转眼又到了摘桃子、吃桃子的好季节，成都龙泉山上的第一波水蜜桃成熟了！一颗颗圆润饱满、娇嫩欲滴的水蜜桃挂满枝头，满山遍野一望无际。 在桃树旁随手摘下一颗水蜜桃，红透的果实上覆盖着一层薄薄的绒毛，还没来得及去除果袋，就已经...

小米是日常生活中常见的食物，营养比较丰富，制作成小米粥的热量并不高，每一百克的小米粥仅有46大卡的热量，所以适当的食用小米粥不会引起肥胖，而且小米粥的饱腹感很强，减肥期间食用小米粥可以减少其他高热量食物的摄入，所以小米粥对于减肥是有帮助的。...

大家好，我是舒晨，最近的猪肉价格都已经便宜了，今天带来一道“葱爆肉片”的家常做法。 这样炒出的肉片滑嫩入味，又有着浓郁的葱香味，吃一口就能爱上它的味道，好吃又下饭，营养还解馋。 【葱爆肉片】 材料：猪肉、大葱 辅料：生姜、大蒜 调料：食...

嗨喽大家好，对于健康生活来说，多吃一些蔬菜是好的，也一直是建议大家多吃蔬菜少吃肉，在众多的蔬菜中，绿叶蔬菜是很重要的一个分类，特别是现在天气转暖，绿叶菜生长茂盛，正是最适合吃的时候。 有朋友说一般买菜会很少购买绿叶菜，因为这个绿叶菜不同...

说起中式糕点老字号，“稻香村”这个招牌颇为响亮，时至今日，仍然是很多中国人走亲访友送礼的首选。目前市面上较为知名的有苏州稻香村和北京三禾稻香村两家，很多消费者不知道如何区分谁家的是正宗，有的小伙伴还以为稻香村是北京特产，实际上根据资料记载，...

炸糖糕属于北方的特色小吃，在夜市、早餐、小吃街、农村大集上很常见，这是一种油炸的脆皮小吃，色泽金黄，外酥里糯，内层软乎乎的，糖馅一般由红糖和芝麻组成，有的地方也用白糖，黏黏的，甜香适口，很受到人们的喜爱，还记得小时候，跟着爷爷去赶集，在零食...

本期导读：过年做菜不用愁，16道家常宴客菜任你选，有荤有素，招待客人有面子 要过年了，家人团聚，朋友做客，过年家宴很多人都会犯愁，不知道做什么菜招待客人好。过年做菜不用愁，16道家常宴客菜任你选，有荤有素，做法简单容易学，招待客人有面子，...

虽说小区封闭管理已经很多天了，好在小区的菜店还能天天营业。每天都有很多新鲜蔬菜，给我们带来了便利和健康。不用去人口密集的菜市场和超市其实就更有效减少了疫情传播。为了家人健康的考虑，我们还是尽量的少出门，现在宅在家里，就是对社会最好的回报。 ...