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网球是一项优雅而激烈的运动，对运动员的体能要求极高。网球运动员的专项体能主要表现为：
- 专项力量： 爆发力、快速力量、力量耐力
- 专项速度： 反应速度、击打速度、身体转体速度、挥拍速度、移动速度
- 专项耐力： 比赛中持续跑动和击球的能力
- 专项柔韧： 身体各部位的灵活性
- 专项灵敏： 对网球方向和落点的快速反应
网球运动员专项体能训练存在的问题
在专项体能训练中，教练应注意避免以下问题： 忽视专项体能和技战术的内在联系，导致训练效果不佳。 仅强调专项体能，忽略体能和技战术的相互促进作用，阻碍运动员综合能力的提高。网球运动对当代大学生的身心健康、终身体育观念的形成和综合素质的培养
网球运动对当代大学生具有多方面的影响：- 身心健康： 锻炼耐力、协调性、反应能力，缓解压力
- 团队合作意识和竞争意识： 培养配合与挑战精神
- 终身体育观念： 形成健康快乐的生活方式，提高综合素质
网球规则运动员礼仪
网球运动中，运动员的礼仪至关重要，包括： 尊重： 对对手、观众、工作人员、球场设施等保持敬意 协助对手： 在热身阶段为对手提供帮助 避免脚部击球： 使用球拍控制球 尊重裁判判决： 如有分歧，冷静处理，必要时提供证据，但最终服从裁判裁决 友好交流： 与对手、裁判友好相处，维护良好的比赛气氛 重视体育精神： 尊重规则，公平竞争，尊重对手
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