网球战术指南:回球技巧和策略详解 (网球战术指南pdf)

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文章最后更新时间:2024-10-06 19:06:11,由管理员负责审核发布,若内容或图片失效,请留言反馈!

网球战术指南pdf

目录

  1. 发球抢攻战术
  2. 攻后场战术
  3. 逼反手战术
  4. 打四点球突击战术
  5. 吊、杀上网战术
  6. 先守后攻战术
  7. 网球基本战术

网球战术

发球抢攻战术

发球不受对方干扰,发球者可以根据规则,随心所欲地以任何方式将球发到对方接球区的任意一点。善于利用多变的发球术,能先发制人,取得主动。以发平快球和网前球配合,争取创造第三拍的主动进攻机会,组成了发球抢攻战术。

攻后场战术

采用重复打高远球或平高球的技术,压对方后场两角,迫使对方处于被动状态,一旦其回球质量不高,便伺机杀、吊对方的空当。

逼反手战术

一般说来,后场反手击球的进攻性不强,球路也较简单。对于后场反手较差的对手要毫不放松地加以攻击。先拉开对方位置,使对方反手区露出空当。然后把球打到反手区,迫使对方使用反拍击球。例如:先吊对方正手网前,对方挑高球,我便以平高球攻击对方反手区。在重复攻击对方反手区迫使其远离中心位置时,突然吊对角网前。

打四点球突击战术

以快速的平高球。吊球准确地打到对方场区的四个角落,迫使对方前后左右奔跑,当对方来不及回中心位置或失去重心时,抓住空当和弱点进行突击。

吊、杀上网战术

网球战术指南

先在后场以轻杀配合吊球把球下压,落点要选择在场地两边,使对方被动回球。若对方还击网前球时,便迅,速上网搓球或勾对角快速平推球;若对方在网前挑高球,可在其后退途中把球直接杀到他身上。

先守后攻战术

这一战术可用来对付那种盲目进攻而体力又差的对手。比赛开始,先以高球诱使对方进攻,在对方只顾进攻疏于防守时,即可突击进攻。或者在对方体力下降。速度减慢时再发动进攻。这是以逸待劳,后发制人的战术。

网球基本战术

1. 把球发进区&接发进区

不论是任何比赛,全部都是由发球和接发开始。因此,首先保证发球和接发尽量少的失误,是能够继续比赛的最最基本的原则!

2. 努力达成击球三个回合及以上

如果你能做到每个球都能打三个回合以上,那对手就不是很轻松的能赢了你的。

3. 当机会球出现的时候,不要激动!想清楚了放松去打!

当遇见机会球的时候,一定要抑制内心的激动!要做到盯准球、头脑中有清晰的目标(什么样的角度、什么样的线路、什么样的高度)移动到位,尽量在体能充沛的时候击球。如果你能做到这些,那么恭喜你,你已经是一个合格的网球选手了!

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