网球移动中的前交叉步和后交叉步:细述其差异 (网球移动技术的重要性)

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文章最后更新时间:2024-10-05 12:41:23,由管理员负责审核发布,若内容或图片失效,请留言反馈!

前交叉步和后交叉步的区别

交叉步是在移动过程中,左右脚交替向前、向侧或向后移动的步伐。在网球中,经另一脚前面跨越的是前交叉步,经另一脚后面跨越的是后交叉步。

向侧后方后退一般使用后交叉步较多,其余方向移动基本都是前交叉步。

网球基本步伐

直行

向前追球打击时采用,脚步快者可以向两侧直行奔跑再击球。

后退

身处前场被吊球时使用,往往要配合高压球使用,背後击球跟下击球等高级动作。

交叉步

上网逼近或切球时使用,可增加切球之力道及保持较低的姿势上网。

交叉步

侧并步

底线小幅移动时使用。

侧并步

小垫步

原地击球时修正微调用,往往用於准备上前给予对手重重的一击

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