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网球运动深受观众喜爱,原因是什么?
- 培育团队精神
- 培育自信乐观的心态
- 充沛施展特性,使身心放松
在网球技术中,常用的生物力学原理有哪些
- 平衡:在运动中保持身体稳定。
- 惯性:物体保持静止或运动状态,除非受到外力作用。
- 反作用力:每个作用力都有一个相等的反作用力。
- 动量:物体运动产生的力,即质量乘以速度。
- 弹性能:肌肉和肌腱储存在牵张时产生的能量。
- 协调链:身体不同部位协调运动。
网球是什么?
网球是一种在开阔场地上进行的运动,通常使用网球拍击打网球,将球击过球网落入对方场地内。
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