晚上睡不着看什么片（推荐10部利于提升睡眠的电影）

弗洛依德说，梦不是一种躯体现象，而是一种心理现象。

当梦境遇见电影，让原本虚构的电影，蒙上一丝虚幻的气息，如同，夜深人静，情绪低落时听的歌，仿佛都在诉说自己的故事。在每一个电影片段，找到自己影子，从而更深刻的认识自己，于平和中安然睡去。

1、《盗梦空间》

在电影《盗梦空间》中，梦境与现实的交错让观众目不暇接，很多在现实生活中无法实现的东西，都通过梦境得以实现和完成。制造梦境就相当于制造一座迷宫，场面的奇幻之处，让观众大饱眼福，几何的构图，建筑物规则密集的摆放，给观众以强烈的视觉冲击力。有人说，《盗梦空间》是“发生在意识结构内的当代动作科幻片”。这样的一个定义既说明了该片点艺术欣赏价值，同时又体现了其技术实现的研究价值。

2、《穆赫兰道》

这是一部迄今为止，众多影迷完全整不明白的电影，自上映以来，就有无数影迷执着于剧情解读，这几乎是荧幕上至今最盛大惊悚的一场噩梦，大卫。林奇把弗洛伊德的精神分析完全渗透进了这部电影。如果你看懂了就会发现，梦里每一个细节都在对应现实，并可以用精神分析理论深究到底。

当然，《穆赫兰道》是一部一遍不可能看懂的电影。

3、《红辣椒》

主角千叶敦子在一家精神医学研究所工作，她和同事共同发明了监测患者梦境的仪器，可以改变患者梦境，在精神治疗方面相当有效。仪器被盗后，敦子出动了另一个身份“梦侦探红辣椒”。而红辣椒更是具有同步体验他人梦境的特殊能力，曾多次成功治愈患者的心灵创伤。

众多的影迷都有讨论，《盗梦空间》应该是借鉴了《红辣椒》的众多场景和脉线逻辑，虽然至今，诺兰都没有对此承认。

4、《八部半》

看费里尼的电影，就像做了一场荒诞却又真切非常的梦，潜藏在心底的孤独、忧伤、焦虑、邪恶、快乐以及怀念和向往通通一涌而出，马戏团式的布景、嘉年华会式的热闹嘈杂，与空荡的广场、孤独的灵魂相映成趣，在尼诺·罗塔轻快的音乐声中，演绎着一幕幕笑里含悲的黑色幽默喜剧。现代社会里令人窒息的贫困、挥之不去的精神危机、不得安宁的思绪在费里尼的影像中，被净化为一份漠然与坦荡。

5、《野草莓》

《野草莓》讲述的是一位78岁的医生伊萨克，从医50多年，而在今天将要返回母校接受荣誉学位颁发，于是以主观叙述的方式讲述了在这一天驱车前往母校路上发生的事情。包括了三段梦境以及沿途重返故地时的追忆、路遇陌生的同行人、探访母亲、与儿媳交谈等情节，直至最后到达学校。以梦境开始，以梦境结束，主观视角叙述，因此常常能看到见于主观判断与客观言行、内在心理与外在评价之间的冲突、隔膜。影片就像从主人公的生活中截取的一小个观察切片，这一日的生活没有清晰的传统叙事中的开端、发展、高潮、结束（小高潮）的行进结构，更像是一篇日记，包涵了一位行将就木的老人对于死亡、婚姻、爱、宗教等问题的思考和反省。

6、《梦》

日本国宝级导演黑泽明在80岁高龄点时候，奢侈地用胶片做了一场长达两小时到大梦。八个梦境几乎贯穿了人类生活的所有主题，战争与和平，社会与人生。在不同的梦境里有着不同的场景，配合不同的色彩。

黑泽明是以“梦”为框架讲述他看到的世界，这场梦也并无必要做解剖，一切都是那么真实。

7、《科学睡眠》

整部电影是梦境和现实的交错，洋溢了童话式的温情脉脉，两个主角的名字都是斯蒂芬尼，他们爱做梦，他们的想象力天赋十分相似，他们有只属于彼此的方式交往。电影里的一切都荒诞、可笑、而且可爱。表现梦境时，会用动画的表现形式，并且把硬纸板、布偶和各种有趣的小玩意儿用得相当到位。

普通人的梦境散发着奶酪的清香，让好之者不由沉醉。说是佛洛伊德也好，说是幽默也好，这部电影能让怀着各种目的的观影人感到满足。

8、《12只猴子》

要理解这部电影，我觉得先从片名入手。“十二”在我的理解范围代表了轮回，而猴子往往代表人类，组合一起就是轮回的人类，那就是命运。从世界观设置上，动物重新统治地球，动物到人类再到动物就是一个轮回。而主人公所有的行为，包括穿梭回到过去，都只不过是对未来的进一步诠释，像是命运开的一个玩笑。

影片并没有解答什么问题，相反，他提出了一系列的问题---

你是不是曾经怀疑过自己生活的现实，在你的世界观还未确定之前。

现实的定义究竟是什么，是你清晨醒来见到的第一缕阳光？还是看到的第一个人?还是打开电视听到的第一条新闻？如果有人突然告诉你你一直信赖的现实是假的，或者你的未来已经被确定了，你会怎么办？

这些问题，在观影的时候，都值得我们去思考和从一些细微环节里，寻找到答案。

9、《骇客帝国》

骇客帝国里母体赋予人的思想，本质上是电子信号，而人类的感官不正是将所看、所闻、所感转变电子信号给大脑吗？这有什么区别吗？人的意识的本质是什么？眼见不一定为实。耳听不一定为真。

电影里面存在各式各样的人，表明一个道理，任何的存在都是他产生的客观条件。客观条件存在就必然产生这种结果，符合因果循环的定律。现实世界不是这样的吗？最让人恶心的就是无处不在潜规则，潜规则产生的根源是什么？我们痛恨被潜规则，而又无时无刻不在潜规则别人。这多么的让人悲伤。存在就是合理，也被无数人所接受，造成我们精神上的焦虑和荒凉。如果找不到潜规则产生的根源，你就无法解决你所痛恨的潜规则。

整部电影都在说明一个问题，就是虚拟世界的控制论。这个电影的背景就是被完全控制的人了，身体被控制，思想被控制，人了没有任何自由，如果你想自由，那就去死。这和现实的世界多少有点类似。

10、《香草的天空》

说是科幻片，只是有那么一个神奇的绿洲计划，延续生命。

说是惊悚片，帅哥汤姆·克鲁斯的脸上只是有几道伤疤。

说是悬疑片，却只是充满了似真亦幻的梦境。

我倒觉得这是一个教育片，做人不能像放羊的孩子，说话真真假假。做事不能拖泥带水，一旦没有感情，决定分手，还是洒脱点，干干脆脆的。要活在现实之中，再怎么要当缩头乌龟，总有要面对的一天。骗自己很容易，删除记忆即使做得到，潜意识里面的记忆是挖不走的。很喜欢这句话：That every passing minute is another chance to turn it all around.做人还是厚道点好，你永远不知道下一刻会发生什么。也许这一刻你脱口而出的一句话，就会在以后的某一天成为你绊脚基石的源头。