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一个人的气质不局限在容貌与身材丰富的内在同样重要。
如果说容颜是天生注定，那么气质就属于后天养成。
我们要学会区分哪些事情我们可以改变，哪些事情是无法改变的，接着把注意力集中在前者。
1.嘴里吃着东西时，尽量别说话。
2.在参加各种聚会或者约会时，尽量要提前十分钟到达目的地。
3.给长辈递东西时，记得用双手。
4.别人说话时安静聆听，不要轻易打断。
5.改掉驼背的坏习惯，气质会立马提升50%。
6.培养一门特长有特长的人举手投足间都透露着气定神闲。
7.不要害怕失恋，主动砍断错误的感情，也是一种成长。
8.千万不要批评别人的偶像，一句不胜好感度彻底清空。
9.公共场合看视频听音乐请务必带上耳机。
10.当别人自嘲时，千万不能附和，多数情况下对方只是谦虚一下。
11.当服务人员结束服务时，及时说谢谢，有气质的人不会存在职业偏见。
12.心情不好的时候尽量自己想办法排解，如果忍不住找朋友倾诉，回头记得给他买点小礼物或者请他吃饭。
13.从现在开始，不要逢人就倾诉自己的困境和遭遇，那些经历只属于你自己和你最信任的人。
14.经济独立才能人格独立，经济独立才能拥有完整的自我气质。
15.亲密关系里也要保持一定的界限感，普通朋友更需要尊重隐私。
16.吃饭时聊天的话题要有分寸，影响食欲的话题饭后再谈。
17.初次见面牢记对方的名字，好感度直线上升。
18.翘二郎腿真的很掉气质。
一个有气质的人，举手投足间都会透露出教养与内涵，这与物质财富没有必然联系，更关乎内心世界是否丰盈以及是否有足够的自我要求。
就像有句话是这么说的，你的气质里藏着你走过的路，读过的书和爱过的人。
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