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在篮球比赛中，换人和暂停是两个重要的战术手段。换人可以调整场上人员配置和战术打法，暂停可以打断对方的进攻节奏或部署新的战术。
根据国际篮联（FIBA）的规则，以下情况可以暂停或换人：
暂停
- 随时都可以请求暂停，但必须是死球状态下。
- 每节比赛最多可以请求一次暂停，但加时赛除外。
- 主教练、助理教练或场上任何一名球员都可以请求暂停。
换人
- 球成死球，场上裁判员出现哨响（违例或犯规等）后，双方教练均可以选择换人或暂停。
- 出现罚球时，最末一次罚球成功后，可以请求换人。
- 比赛时，投篮得分后，对于失分方可以请求暂停。在第四节最后两分钟或每一决胜期的最后两分钟内，投篮得分时，对于非得分队可以请求一次暂停。
- 场上球员可以随时请求换人，但必须得到裁判员的许可。
特殊情况
在第四节最后两分钟或每一决胜期的最后两分钟内，得分方不能请求暂停。 如果一方在本节比赛中已经请求过一次暂停，则不能再请求暂停。 如果双方在同一时间请求暂停，则先请求一方的暂停生效。 暂停时间为1分钟，但教练可以请求延长至2分钟。掌握这些规则对于教练和球员来说非常重要，可以帮助他们合理使用暂停和换人，从而取得比赛的胜利。
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