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技术训练
- 投篮:包括定点投篮、移动投篮、罚球投篮等。
- 运球:包括基础运球、变向运球、护球运球等。 <意识和沟通能力。
针对性训练
- 定位球员短板:识别球员的不足,针对性制定训练计划。
- 重点练习:集中练习球员的薄弱环节,增加训练难度。
- 视频分析:利用视频回放,帮助球员发现失误并纠正。
- 技巧提升:教授球员新的技术和战术,提高他们的比赛水平。
教练员的作用
- 了解球员潜力:了解球员的优势和劣势,制定合适的训练方案。
- 选择恰当训练方式:根据球员情况,采用不同的训练方法和节奏。
- 适当调整训练:根据球员的反应和进步,及时调整训练内容和强度。
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