百科知识 西兰花热量（7种低卡蔬菜不饿着肚子也能瘦下来）
过度饿着自己，会让身体分泌皮质醇，食欲反而会变得旺盛起来，反而容易出现暴饮暴食的情况，不利于控制卡路里摄入。 聪明的选择食材，选择正确的烹饪方法，可以让你吃饱的同时，还能降低卡路里摄入，不用饿肚子也能慢慢瘦下来。 平时常见的各种高热量、...
百科知识 麻辣鲜调料怎么做（5步自己在家也能调出麻辣鲜香料）
今天夏至，北半球白天最长，夜间最短。炎热的夏天来临，烧烤模式开启，北京人很注重节气，冬至饺子，夏至面，今天您家吃面了吗？前些日子街头巷尾的文章介绍过老北京芝麻酱面，炸酱面，茄丁面，汆面，其实北京人的夏天最离不开的是这碗面，面条煮熟后，过过水...
百科知识 炖猪脚的正确方法（餐厅必点的炖猪手在家也能做）
猪手是很多人都喜欢的一道菜下饭菜，咬一口满满的胶原蛋白，把猪手的汤汁倒入米饭。哇，真的太好吃了。 用料 猪手一半 香菇少许 蒜苗1长根 冰糖2粒 姜2片 蒜头3瓣 八角2个 香叶2片 水...
百科知识 胡萝卜蛋糕的做法详细步骤（胡萝卜也能做蛋糕）
SOS！大家少年时的“噩梦”5年高考3年模拟，居然推出了联名款雪糕… 想想那一边吃雪糕，一边做数学题的励志画面...我突然觉得手里的雪糕都不香了。 你们应该也没想到，有生之年，还能回味这种记忆吧？哈哈~ 那会儿我经常用眼过度，苏妈听医生说...
百科知识 编绳子的编法图解（新手也能学会的编绳手工附教程）
哈喽，大家好，今天的编绳内容我们一起来学习好看的雪花编法，步骤超级详细，喜欢的小伙伴可以跟着学，新手也一学就会编了，完全没有难度。准备好材料一起来编吧！ 详细做法 蜡线：用线量：12x50cm,12x15cm,12x30cm 5根...
百科知识 吃麻辣烫会不会长胖（3个秘诀让你减肥期也能吃麻辣烫）
很多人减肥都是不吃这个，不吃那个，好像吃一口就是原罪一样，比如麻辣烫，觉得热量很高，吃一次就会长很多肉一样。其实，根本就没有不能吃的食物，只有容易胖的吃法，麻辣烫也一样，只要你吃法正确，减肥期间一样可以吃，不用再忍受诱惑。下面，赤激麻辣烫就...
百科知识 自制小零食的做法大全简单（6种没有烤箱也能做的小零食）
今天和大家分享6种小零食的做法，每一种都很美味，而且做法超简单，轻松就能在家搞定，零技巧零难度，比外面买的吃着更放心，有喜欢的朋友们可以收藏起来照着做，大人小孩都爱吃，尤其在追剧时边吃边看，真是舒服。 鸡蛋卷 1.准备一个小盆，打入4个鸡蛋...
百科知识 钓鲤鱼技巧讲解（掌握这几个技巧新手也能会钓鲤鱼）
对于大多数钓友而言，鲤鱼是野钓时最好的目标鱼，不是因为鲤鱼好钓，而是因为鲤鱼胆小而狡猾，个头不小，所以想要钓到鲤鱼，就得学会和鲤鱼斗智斗勇，而这个过程，是其他鱼种，所不能赋予的。 正因为如此，很多性子急的钓友会在野钓中，认为鲤鱼非常不好钓...
百科知识 向日葵远程控制好用吗（向日葵控控A2无网也能远程控制）
提起远程控制来，可能有些人小伙伴会说出一大堆名字来，但是加一个限制条件，要受控制的电脑没有接入网络你要怎么搞？这可真不是故意刁难，因为现实工作环境里就真的有这种情况，比如不少公司里财务上用的电脑，很多就是不接网络的，如果想让这种电脑实现远程...
百科知识 正宗东北酱大骨头做法窍门（在家也能做正宗的酱大骨头）
说到酱大骨，各位肯定不会陌生的，虽然这原本是东北的一道特色菜，但是现在已经流传至了各个地方，受到了众多人的欢迎。每个地方肯定都会有一个酱大骨的火锅店，大家去吃过吗？ 冬天冷起来了，自然会有更多人选择吃肉，在寒冷的冬天，大口吃肉是最过瘾的...
百科知识 水煮肉片的做法（教你详细做法在家也能轻松做）
今天带来一道水煮肉片的家常做法，照着这样做，肉片口感滑嫩不干柴，味道香辣超解馋，趁着猪肉便宜，做一道水煮肉片给家人尝一尝，保证人人都喜欢。 【水煮肉片】 材料：瘦肉、火锅丸、青菜 辅料：花椒、红辣椒、大蒜、小葱、生姜、蛋清 调料：食盐...
百科知识 如何嘴唇变薄（7个办法用心学会嘴唇也能变美）
很多女人也许会非常注重自己的穿搭，而且还会特别关心平时的脸部护理等。但是却有很大一部分女人，往往都忽视了对于唇部的护理。其实，唇部的护理也是十分关键哦，假若不加以注意，也是会容易影响到女人整体的颜值了。 因此，对于唇部的护理，女人也要养成一...
百科知识 肥牛饭酱汁配方（爱吃肥牛饭自己在家也能做配上黑椒土豆）
爱吃肥牛饭不用出去买，自己在家也能做，配上黑椒土豆，太好吃了 家特别喜欢吃火锅，所以家里会经常备着肥牛，每次去超市打折的时候都会买很多，然后放入冰箱冷冻起来，肥牛卷不仅可以涮食火锅，还有很多的做法，肥牛饭也是不错的选择。 肥牛是牛身上最“...
百科知识 咖喱牛肉土豆（超经典的咖喱牛肉土豆在家也能做）
老公出差不在家，自己炖一锅牛肉做喜欢的咖喱风味菜品吃。大块软烂入味的牛肉，面糊糊的土豆，浓浓的咖喱汁，用来拌饭贼香。即使一个人时，也要好好吃饭哦，毕竟生活是自己的。 用料 好侍百梦多咖喱1 牛肉200克 土豆一个 洋...
百科知识 正宗五香卤蛋配方（教你在家也能自制五香卤蛋）
早餐店的五香卤蛋，教你在家自制，颜色味道都正宗，怎么吃都不腻 卤蛋，有人喜欢吃吗，这和泡面可是绝配啊。每次去超市看到卤蛋，我都忍不住买几颗，一口一个真的太过瘾了。早上去早餐店买饭，看到卤蛋也想来2个，五香味、卤味特别重，越嚼越香。 很多人...
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