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洋葱这种大众蔬菜,营养丰富,价钱便宜,一年四季都有卖,加上它最大的优点:很好保存,所以很受人们的欢迎。我家冰箱里长期放几个洋葱,一般能保存两个月左右,用完了就赶紧填补上,有备无患,万一哪天没来得及买菜,它可以应急。
洋葱的吃法有很多种,我家最爱吃的还是洋葱炒鸡蛋。这道菜人人都会做,但是每个人做出来的味道真的不一样,火候的掌握,调料的用量,都有关系。下面就和大家分享一下我家的这道洋葱炒鸡蛋的做法:
【所用食材和调料】:
洋葱、木耳、青椒、鸡蛋、食盐、生抽、白糖、料酒、五香粉、芝麻香油、花生油。
【烹饪制作步骤】:
1、木耳提前用凉水泡发好。
2、洋葱洗净、切成小菱形片,并用手掰散。
3、青椒洗净、切成小菱形片。
(切的小一点,不要切的太大,否则不能跟洋葱同步炒熟。)
4、把泡发好的木耳也切一切,切成小一点的片。跟洋葱和青椒放一起备用。
5、三个鸡蛋打入碗中,加入一小勺料酒,一点五香粉,一点水,搅打成蛋液。
(蛋液中加入料酒和五香粉能去腥,加入点水能使炒出来的鸡蛋更滑嫩。)
6、起锅烧油,油热,下入蛋液,炒熟。用铲子铲碎一些,盛出备用。
7、重新起锅烧油,油热,下入洋葱、青椒、木耳一起翻炒均匀。
8、加入适量盐,一勺生抽,一小勺白糖,一点水,翻炒均匀。
9、下入鸡蛋,翻炒均匀,滴入几滴芝麻香油,翻炒均匀,出锅装盘即可。
10、一道鲜香甜脆的洋葱炒鸡蛋就做好啦!
【注意事项】:
1、买洋葱时,买紫色皮的好吃。
2、洋葱在切之前,可以先在水里泡一下,再切就不会很辣眼了。
3、洋葱不用焯水,这样炒出来口感特别脆才好吃。
4、炒洋葱不用葱姜蒜炝锅,因为洋葱本身就有葱的味道。
5、炒的过程中要加一点点水,因为没有经过焯水的蔬菜,水分比较少,炒出来有点干。加一点点水也能防止木耳往外蹦溅。
6、炒洋葱的时候要放一点生抽,虽然炒出来以后洋葱的颜色有一点发黑,不是太上镜,但是经过本人多次尝试,感觉还是加生抽的味道更好。
7、先加入盐,让蔬菜把盐分吸收进去再放入鸡蛋,否则鸡蛋很容易吸收盐分。
8、这道菜的整个炒制过程不要太长,洋葱太软了就不好吃了。
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