我14岁，爸妈感觉总是挑我的刺，他们看不到我的优点，总是指责我的缺点。比如我比较喜欢呆在家里玩玩游 (我14岁了)

导言

14 岁的你可能会觉得父母总是挑你的刺，看不到你的优点，只会批评你的缺点。这很正常。事实上，我们中的许多人在成长过程中都经历过类似的情况。

为什么父母会挑剔？

父母挑剔的原因有很多： 期望过高：父母可能对你寄予厚望，希望你表现得尽善尽美。 自身压力：父母可能面临着压力，例如经济问题或工作压力，而这会让他们变得烦躁和挑剔。 代际差异：父母和孩子之间可能存在代际差异，导致他们对世界的看法不同。 缺乏沟通：父母可能不会直接表达他们的期望，而是通过挑剔来间接表达。

如何应对挑剔？

应对父母挑剔的最佳方式是： 理解他们：尝试理解父母挑剔的原因。他们可能不是故意想要伤害你，而是可能只是在表达他们的担忧或期望。 沟通：与父母公开诚实地沟通。告诉他们他们的挑剔让你感觉如何，以及你希望他们停止。 设定界限：让父母知道你不能接受他们的挑剔。告诉他们，如果他们继续挑剔，你将限制与他们的互动。 专注于你的优点：不要让父母的挑剔让你怀疑自己。专注于你的优点，并提醒自己你是值得被爱的。 寻找支持：与朋友、老师或治疗师谈谈你的感受。他们可以提供支持和建议。

父母挑剔对你的影响

虽然父母的挑剔可能会让你感到沮丧和沮丧，但它也可能对你产生积极影响： 让你更坚强：克服父母的挑剔可以让你更坚强、更有韧性。 让你更独立：你可能需要学会依靠自己，而不是父母的认可。 让你更善于沟通：如果你需要与父母沟通你的感受，可以帮助你成为更好的沟通者。

结论

父母的挑剔可能是困难的，但重要的是要记住，这不是你的错。你可以采取措施来应对他们的挑剔，并避免它在你的生活中产生负面影响。记住，你是一个有价值、有爱的人，无论父母怎么说。