揭秘篮球规则中的走步奥秘

什么是走步？

走步是指球员在持球状态下，连续迈出三步以上而不运球或投篮的行为。

走步的判断

1. 中枢脚的确定： 当球员双脚触地接到球时，可以选择其中任何一只脚作为中枢脚。一旦抬起一只脚，另一只脚就成为中枢脚。

2. 持球移动： 确定中枢脚后，在传球或投篮中，中枢脚可以抬起，但在球离手前不能落回地面。运球开始时，在球离手前中枢脚不能抬起。
3. 停步后： 当哪只脚都不是中枢脚时，在传球或投篮中一脚或双脚都可以抬起，但在球离手前不能落回地面。运球开始时，在球离手前哪只脚都不能抬起。

例外情况

以下情况不属于走步：

• 球员在接球或断球后，两脚同时落地，任意一只脚移动，另一只不动。
• 球员在持球移动中，双脚前后落地，先触地的脚为中枢脚。
• 球员在单脚落地后，跳起并双脚同时落地，则哪只脚都不是中枢脚。

跳投算不算走步？

跳投不算走步。跳投是指球员在双脚离地起跳之前，没有持球走步。但是，如果球员在起跳后双脚落地之前出手，则会构成走步违例。

总结

走步是篮球比赛中常见的违例行为。掌握走步规则对于篮球运动员和裁判员非常重要，可以避免不必要的犯规和争议。