食用

枸杞，又称枸杞子，性味甘平、归肝肾经，在中药材领域占有重要地位。古籍《本经》将其列为药中上品，称其“久服轻身不老“！现代医学发现枸杞对人体造血功能和免疫功能有特殊作用，枸杞所含的枸杞多糖通过保护白细胞，来促进机体造血功能的恢复，增强人体免...

味精作为生活中一个佐料被大家广泛食用，但是现在有很多家庭都已经选择放弃味精改吃鸡精或者是不加这两张佐料，认为这样子更为健康，而这样子的说法是否正确呢?味精是否真的会对人体产生一定的危害呢?下面就给大家讲一讲关于对味精的那些事。 味精作为...

金线莲为兰科植物，属多年生的珍稀中草药，在民间素有“药王”、“神药”、“金草”、“鸟人参”等诸多美称，味甘，性平，入肺、肝、肾、膀胱经。那么金线莲的功效与作用以及食用方法有哪些呢？下面就跟小编一起去了解金线莲的功效与作用以及食用方法。 ...

前言 导读：被误解的“高钙菜”，原产自我国，种植超千年，如今却被认为有毒 如今生活水平提高了，而且种植技术也在不断地进步和提升，所以农民菜园子里的蔬菜种类也是越来越丰富了。 很多新型的蔬菜，或者是新品种的蔬菜在菜园子里变得常见了。但是...

沙虫的功效与作用有哪些？沙虫的营养价值有哪些？虽然没有海参、鱼翅、鲍鱼的名贵，但味道鲜美脆嫩，为海参、鱼翅所不及。 沙虫别称海人参、方格星虫、光裸星虫等，形状很像一根肠子，虽然没有海参、鱼翅、鲍鱼的名贵，但味道鲜美脆嫩，为海参、鱼翅所不及，...

桑葚+黑枸杞美白测评 桑葚干和黑枸杞作用: 黑枸杞和桑葚一起泡水能够起到补肝益肾、养血安神、乌发明目、润肠通便、生津润燥、补肾益精等作用。 除此之外，桑葚干和黑枸杞含有非常丰富的花青素，据说常喝桑葚干+黑枸杞泡水，可以有美白效果。 满满...

楊梅～楊梅科、杨梅属常绿乔木，高可达15米以上，胸径达60余厘米。别称：圣生梅、树梅。具有很高的药用、食用、观赏价值。 杨梅中国分布于云南、贵州、浙江、江苏、福建、广东、广西、江西、四川、安徽、台湾等省区。国外日本、韩国有少量栽培。东...

土豆丝是比较好吃的食物，土豆的做法有很多种，那么切好的土豆丝可以过夜吗，泡了两天的土豆丝还能吃吗，下面就一起来看看吧。 切好的土豆丝可以过夜吗 根据情况而定。切了的土豆，没有了外皮的保护，其表皮肉质就容易成为各类细菌等微生物的养料，如在夏季...

双金汤：一年四季都可以食用的营养汤 作用：健脾开胃，消食化积 孩子不爱吃饭，肚子鼓鼓的，大便困难一粒粒的，睡觉不安稳，满床打滚的情况可以喝 一周岁以上可以喝 双金汤参考做法如下： 双金汤有6种材料，每次煮水或者煲汤，6种材料各取1小袋使用...

说起红枣，大家再熟悉不过。红枣所含的维生素非常丰富，被人们称为“天然维生素丸”。红枣个头小，价格也不高，却有健脾益胃、滋阴补阳、补气养血等功效，算得上是一款亲民的保健品。红枣的食用方法有很多，有些人喜欢在煲汤、煮粥的时候放几颗，有些人喜欢用...

如今物流发达，市面上的海鱼种类越来越多，令人眼花缭乱，仅以“鳕鱼”为名的就有很多种，而这些所谓的“鳕鱼”到底哪些才是真鳕鱼呢？其实真假并不太重要，真的不一定好，假的也未必差。 真正的鳕鱼一般指鳕形目鳕科鳕属的鱼类，勉强也可以扩大到鳕科鱼类...

导语:杏是我们日常生活中常见的一种水果，它可以直接吃，也可以用来制作成罐头等，杏虽然从表面上看起来显得很是普通，但是它的功效却并不普通，对于人体健康是很有益处的，杏的功效及食用宜忌有哪些呢? 一、杏的功效与作用 杏肉除了供人们鲜食之外，还...

一到了入秋时节，总能看到银杏树下老太太们在争抢着捡银杏果。大家对银杏果这么钟爱，并不是拿它当坚果吃，而是看重的是它的药用价值。说起来，银杏果真是不太好吃……有的人说银杏叶和银杏果能降压，有的人说能止咳平喘，有的人说能白嫩肌肤，哪一种是对的...

哈密瓜，是甜瓜的一个转变。又名雪瓜、贡瓜，是一类优良甜瓜品种，果型圆形或卵圆形，出产于新疆。味甜，果实大，以哈密所产最为著名，故称为哈密瓜。因为味道甜美，又属于蜜瓜的一种，哈密瓜常被误写为''哈蜜瓜''。 哈密瓜营养价值丰富，是人们在夏季...

空心菜，市场上很常见，但是大部分却不知道它的好处，空心菜是天然的防龋齿专家： 防龋齿主要是源于其富含的粗制纤维及丰富的叶绿素，可洁齿防龋。 此外，空心菜也是含钙量很高的蔬菜，在蔬菜中算是高的。每100克空心菜含99毫克的钙，含38毫克的磷。...

刺梨为蔷薇科植物缫丝花的果实，又名茨梨、木梨子，别名送春归、刺酸梨子、九头鸟、文先果，是滋补健身的营养珍果。果实多为扁圆球形，横径一般为二至四厘米，八至九月果实成熟，黄色，有时带红晕。果肉脆，成熟后有浓芳香味。果皮上密生小肉刺，俗称之为“刺...