篮球知识大全:规则、技巧、历史和名将 (篮球知识大全列表)

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文章最后更新时间:2024-07-11 21:49:42,由管理员负责审核发布,若内容或图片失效,请留言反馈!

篮球知识大全列表 技巧 关于篮球的全面知识指南 目录 篮球基础常识 篮球基础知识 篮球比赛基本知识 篮球基础常识 篮球是一种团队球类运动。 篮球场是一个长方形,有篮筐和篮板。 篮球是用皮革或合成材料制成的,不能吃。 篮球是用拍的方式运球,不能用脚踢。 篮球比赛有进攻方和防守方。 进攻方通过投篮得分。 防守方通过盖帽、抢断和防守篮板来阻止得分。 篮球基础知识 持球运球规则 运球时一只手持球,另一只手可以护球或运球。 运球时只能向一个方向移动一次,然后必须运球或传球。 运球时不能踩出界线或犯规。 传球规则 传球可以使用单手或双手。 传球可以传给队友或投篮。 传球必须准确有力,不能让对方抢断。 投篮规则 投篮时必须双脚着地。 投篮出手后不能改变出手姿势。 投篮得分后,进攻方获得球权。 篮板球规则 篮板球是指球员在对方投篮不中后抢夺的球。 抢篮板球时可以用一只或两只手。 抢到篮板球后可以运球、传球或投篮。 犯规规则 犯规是指违反比赛规则的行为,如:推人、拉人、打手等。 犯规次数过多会导致罚下场。 罚球是犯规方的球员在罚球线上投篮得分。 篮球比赛基本知识 篮球场主要位置介绍 控球后卫(PG) 负责控球和组织进攻。 主要任务是将球带到前场并传给队友得分。 得分后卫(SG) 负责得分。 主要任务是投篮和找寻空档。 小前锋(SF) 负责得分和防守。 主要任务是得分,也可以防守对方的进攻球员。 大前锋(PF) 负责抢篮板和防守。 主要任务是抢篮板球和为队友创造进攻机会。 中锋(C) 负责防守和篮板球。 主要任务是防守对方的进攻球员和抢夺篮板球。
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