春节打网球致腰部闪伤，症状持续恶化，行走困难 (春节打网球致辞稿)

症状和处理方法

• 疼痛加重，走路发软，想摔倒
• 建议就医检查
• 可尝试膏药或红花油按摩

• 力量
• 耐力
• 灵活性
• 协调性
• 反应速度

预防方法

• 佩戴护腕
• 热身充分
• 使用正确的击球技术

治疗方法

• 冷敷
• 休息
• 镇痛药
• 物理治疗

本文中不推荐任何减肥药，请务必咨询医疗专业人士以获得安全有效的减肥建议。

成因

• 椎间盘损伤
• 稳定结构受损
• 肌肉力量不足

处理方法

• 就医检查
• 避免剧烈运动
• 加强肌肉力量

成因

• 先天因素
• 疲劳骨折
• 椎间盘变化

表现

• 腰痛反复发作
• 劳累后加重
• 腰部不安定感
• 不能适应半弯腰姿势
• 变换体位时疼痛

手术治疗

• 神经受压迫
• 疼痛剧烈，影响生活
• 内固定的方法技术先进，术后恢复快

手术有一定的风险性，但随着医学技术的进步，风险性正在逐渐降低。

术后三天带上保护性围腰就可以下地活动。