价值

莲藕排骨汤是人们最爱的冬季滋补养生汤。除了炖汤，白白胖胖的莲藕，可以做辣炒藕丁、凉拌藕泡片，清脆爽口；也可以做桂花糯米藕，饱满有力……总有一种能够吸引你的味蕾。 不过，莲藕的营养如何呢？冬天吃藕真的养生吗？如何健康吃藕呢？今天我来跟大家聊...

茉莉花茶是由茉莉花泡制而成的茶，茶香迷人，深受朋友们的喜爱，是一款夏季必备的养生茶。长期饮用茉莉花茶能排毒益气、抗菌消炎、稳定情绪。下面邛池茶业小编将为您讲解茉莉花茶的作用和使用禁忌有哪些? 喝茉莉花茶的好处 1.茉莉花茶可以排毒养颜：...

魔芋品种有哪些？目前已知的魔芋属品种有163种，在中国的21种，常见食用并且大量栽培的有花魔芋、白魔芋、田阳魔芋、西盟魔芋、甜魔芋、金平黄魔芋。滇魔芋、东亚魔芋、勐海魔芋、悠乐魔芋、矮魔芋这几种虽然能吃，但是在国内栽种面积不是很广泛。 ...

一、什么是藜麦 藜麦虽然叫“麦”，但它并不是谷物，而是一种开花植物的种子。 它和菠菜、甜菜同属藜科植物。 藜麦的籽粒为椭圆药片状。 颜色有紫、红、黄、绿等，目前市面上多见的是白、红、黑三色藜麦。 它原产于南美洲安第斯山区，已有好几千年的种...

刺梨为蔷薇科植物缫丝花的果实，又名茨梨、木梨子，别名送春归、刺酸梨子、九头鸟、文先果，是滋补健身的营养珍果。果实多为扁圆球形，横径一般为二至四厘米，八至九月果实成熟，黄色，有时带红晕。果肉脆，成熟后有浓芳香味。果皮上密生小肉刺，俗称之为“刺...

之前，国外战略咨询公司BrandFinance根据品牌价值、预测过去及未来收入、品牌实力、品牌商标价值和相关营销知识产权等计算，公布了最具价值服饰品牌的榜单。 Nike以324亿美元的估值稳居首位，在这个排行榜里，我们筛选出了“最...

荠菜在我国南北各地分布很广，由于它是一种常用野菜而引起人们的注意。生活在农村的人对于荠菜并不陌生，看到它基本就能认识，但对于没有见过或者只在蔬菜市场上见过荠菜的人来说，要真正认识荠菜还是比较困难的，因为荠菜和十字花科一些植物和菊科的一些植物...

渊明爱逸菊，敦颐好青莲。 我独爱指甲，取其志更坚。 －－毛泽东 晚饭后散步，看见小区里的凤仙花开花了，就是我们小时候的“染指甲花”，颜色仍旧是我熟识的朱红色。 职业病的想到，哦，这是中药透骨草的一种来源！ 想起小时候，几乎...

农村有一种野果，形态像鸡爪一样，很多人都不知道其价值。我们在山上有时候会看到野生的这种高大乔木,一般高10-25米，它的果实看起来像鸡爪一样，看起来不像是能吃的。实际上，不仅熟透的果实能吃，这种树全身都是宝。 它的学名叫做拐枣，也叫万寿...

凤梨产季从每年的4月中至10月底，属于夏季水果。夏天出产的凤梨多汁甘甜，春季与入秋之凤梨的味道，则稍逊色而且口感也比较酸凤梨是众多水果中，可生吃也可熟食的一种，除具有消暑作用，同时还能达到消除疲劳与增进食欲的功效。 凤梨生津止渴各种体质皆...

俗话说“一天一苹果，医生远离我”。苹果作为一种大众化的水果，营养丰富又物美价廉，可以帮助我们全面地补充营养。 但是有很多朋友脾胃不好，天气一冷就不敢吃凉水果了。别急，今天就来给您支招，教您如何在冬天健康吃苹果！ 每天一苹果，医生远离我 苹...

冬季天气寒冷，是呼吸道感染的高发季，到医院看病的大都是鼻、咽、喉、支气管、肺部等器官的病症，虽然大多数都是急症，但诸如咳嗽、流鼻涕、咽喉痛等症状，也会给患者带来诸多不便。 中医常说“治未病”，养生君为大家推荐一个“呼吸道卫士”：橄榄，无...

今天继续跟朋友们聊一聊参苓白术散到底如何用，到底可以调理哪些病。 胃口不好时一定要想到参苓白术散，尤其是夏天胃口不好。 胃口不好有两种，一种是实症，就是吃多了吃腻了胃口不好，这个需要用保和丸。 还有一种就是脾虚导致的，这个就用参苓白术散，参...

绿色蔬菜含有大量的维生素和人体必须的各种纤维素，对人体健康功不可没。但是蔬菜的营养价值也有第一第二，绿色蔬菜的营养价值到底是如何排名的呢？ 维生素C第一名是甘蓝菜。芥菜、萝卜缨、小白菜并列第二。 对中国人来说，深绿色蔬菜是人们获得维生素C的...

空心菜，市场上很常见，但是大部分却不知道它的好处，空心菜是天然的防龋齿专家： 防龋齿主要是源于其富含的粗制纤维及丰富的叶绿素，可洁齿防龋。 此外，空心菜也是含钙量很高的蔬菜，在蔬菜中算是高的。每100克空心菜含99毫克的钙，含38毫克的磷。...

《神农本草经》载：“金银花性寒味甘，具有清热解毒、凉血化淤之功效，主治外感风热、瘟病初起、疮疡疔毒、红肿热痛、便脓血”等。《本草纲目》中也详细论述了金银花具有“久服轻身、延年益寿”的功效。 金银花泡水喝去火、预防口臭 预防口臭可用金银花泡水...