百科知识 蝗虫和蚂蚱有啥区别（了解蝗虫的身体特征）
非洲蝗虫横行，今天特意在网上看了看现在受灾最严重的地区包括：索马里、埃塞俄比亚、肯尼亚、也门、沙特、巴基斯坦以及印度，特别是对当地农业产生了巨大打击。 根据现有数据显示，这场国际级蝗灾已经摧毁了埃塞俄比亚和索马里共计70000公顷...
百科知识 身体缺钾怎么办（缺钾症状的原因及解决方法）
对于营养素的成分，估计很多人都会知道钙，铁、锌等，却没有留意到钾，而且有些人出现了低钾的症状，还是没有太在意，更不会想到它是因缺钾导致导致，直到问题演变越来越严重，才会去做相关的检查。那身体要是缺乏钾，会表现出哪些症状？ 轻度的钾缺乏是没...
百科知识 绿茄子的10种家常做法（秋天吃茄子对身体好的3种做法）
秋天吃茄子，对身体极好。茄子的营养很丰富，具有清热润燥、抗衰老、降血脂等功效。不管是吃绿茄子还是紫茄子，都不要削皮，因为茄子皮中含有较多的营养成分，对身体十分有益。茄子表面用盐搓一搓，然后用水冲洗干净即可。 今天分享茄子的3种做法，好吃又下...
百科知识 辣椒的功效与作用（吃辣椒对身体的十种益处）
吃辣不仅让人觉得快乐，其实，辣椒本身营养丰富，有许多保健作用。首都医科大学附属北京朝阳医院副院长沈雁英教授指出，首先，辣椒中的维生素种类和含量异常丰富。小小一颗辣椒中，维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、胡萝卜素、叶酸等维...
百科知识 金针菇生吃有毒吗（生金针菇对身体的危害及防护措施）
金针菇能生吃吗 不要生吃。理由如下： 1、新鲜的金针菇中含有秋水仙碱，食用后容易中毒。人食用后容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱，它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用。但是。秋水仙碱易溶于水，充分加热后即可破坏，所以，食用鲜金针菇前，应将...
百科知识 增肌蛋白粉对身体有害吗（专家教你科学吃蛋白粉）
很多健身爱好者喜欢服用蛋白粉来增加肌肉量，但是蛋白粉食用量过多，超过人体需要，会增加肝、肾等器官的负担，对身体健康不利。北京大学医学部营养与食品卫生学系教授马冠生带你科学认识蛋白粉。 马冠生介绍，蛋白粉的主要成分是蛋白质，蛋白质是人体必需...
百科知识 凌晨三四点醒要警惕（可能是身体出现了这3个问题）
拥有充足的睡眠，隔天起床才会精力充沛，做事情干劲十足，而且对身体健康才有帮助。睡眠就像是对一整天的总结，可以在睡眠中释放压力，忘掉烦恼，使自己恢复元气。但是，生活中，有部分人总是在凌晨三四点突然醒过来之后难以入眠。实际上，这种情况和多种因...
百科知识 苦苣菜的功效与作用（苦苣菜5个对身体的好处）
苦苣菜 来源产地 《本草经集注》陶弘景 生益州川谷，生山陵道傍，凌冬不死。三月三日采，阴干。 疑此则是今茗。茗一名荼，又令人不眠，亦凌冬不凋，而嫌其只生益州。益州乃有苦菜，正是苦蘵尔。上卷上品白英下，已注之。《桐君药录》云：苦菜叶三月生扶...
百科知识 了解什么食物含钾（钾元素对身体有哪些好处）
钾是人体不可缺少的营养素，是保证人体重要功能的矿物质。在日常饮食中添加几种富含钾的水果和蔬菜，有助于确保最佳的身体机能，平衡体内的电解质和液体并确保心脏健康。 钾元素对身体有哪些健康益处？ 1、降低肾结石的风险 肾脏结石是由于溶解的矿物质...
百科知识 坚果吃了对身体有什么好处（盘点多吃坚果的四大好处）
1、美容抗老、防癌 坚果中所含的植物性激素，有抗氧化、抑制血管新生等作用，能有效抗老，还能降低癌细胞增生机率，另外坚果中含有锌、铁、镁等矿物质，可以有效缓解失智症，甚至外媒《edh》报道曾指出：据研究显示，有吃坚果的人相较没吃的人平均寿命...
百科知识 鲨鱼是胎生还是卵生（一文详聊鲨鱼的身体构造）
常在海上生活的人往往谈鲨色变，因为这类鱼体型较大，食谱复杂，对人类也是来者不拒，不过鲨鱼种类很多，能伤害人类的鲨鱼，通常都是大白鲨等大型猎食性鲨鱼，滤食性的鲸鲨是不会的，而鲸鲨也是当今世界上最大的鱼类。 鲨鱼也是海洋中进化得十分高级的鱼...
百科知识 药膳食谱配方（6道药膳为您身体保驾护航）
尽管现代家庭早已演变出了不同的相处模式，但亲属之间依然少不了一种在厨房里手把手传授厨艺和食谱的温情关系。美食吃不尽也道不完，所以，今天就给大家推荐几样家常食材，搭配一些常见药材，一家人团聚时，也能够尽情分享滋补强身的美食。 鸡 味甘、性温，...
百科知识 怎么提高免疫力（增强身体免疫力的5个方法）
有些人即使饮食规律和经常运动，也很难避免季节性流感，感冒和过敏，这一般是免疫力低下的表现。免疫系统是身体的防御系统，保护身体免受抗原或导致疾病的病毒的影响。 免疫力差怎么力？日常坚持5件事能提高免疫力！ 1、每天运动 研究表明，像日常步行...
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