爱吃

一年之计在于春，春天是万物生长的季节，也是人体代谢最旺盛的季节，尤其是对于小朋友，春天是长个的黄金期，家长要多给孩子吃一些营养丰富的食物。给孩子补充营养，不能光靠主食，既要补充蛋白质，又要补充维生素和矿物质，下面分享8道营养丰富的菜肴，常给...

炒的、炖的、焖的、热的、凉的...全都有啦 收藏起来慢慢吃吧！ 1、红烧牛肉 食材 牛肉1000克 姜、葱适量 八角2个 花椒几粒 桂皮适量 干辣椒3个 冰糖20克 山楂几片 做法 1.把牛肉切成2厘米大小的块，然后放到清水中浸泡1个...

爱吃肥牛饭不用出去买，自己在家也能做，配上黑椒土豆，太好吃了 家特别喜欢吃火锅，所以家里会经常备着肥牛，每次去超市打折的时候都会买很多，然后放入冰箱冷冻起来，肥牛卷不仅可以涮食火锅，还有很多的做法，肥牛饭也是不错的选择。 肥牛是牛身上最“...

炸串作为东北人吃麻辣烫最爱的配菜，它的美味是抵挡不住的，和烧烤一样，也有很多店铺专门卖炸串，一串一块两块钱的，一个人去就得几十块钱，虽然吃不了，但是都得点，吃不了都打包，不舍得浪费一点点，这9大炸串更是最爱，不吃两串都不出来！ 自打有了这...

大家好今天给大家分享一道“红豆卷”的做法。在我们关中地区，面食是一日三餐最主要的主食。一般来说，早晚餐主食会以馒头、饼或者花卷等为主，午餐则以面条为主。由于夏季气温高，家里蒸馍或者烙饼时，为了防止坏掉，所以只蒸一二顿够吃就可以了。但是到了...

核桃是我们常吃的一种干果，吃起来味道很香，而且营养价值很高。今天我们就来说说坚持每天吃几个核桃，身体能收获哪几个好处？ 一、增强记忆力。核桃是公认的健脑食品，其中含有多种氨基酸和蛋白质，能在补充身体所吸引氧物质的同时，滋养大脑的神经细胞，...

夏天爱吃小龙虾，但需牢记“4不吃” 夏天的天气越来越热了，有时候我们总喜欢趁着夜晚凉爽一些，亲朋好友聚在一起，喝点冰饮吃着最爱吃的小龙虾。小龙虾还有一个别称，俗称“宵夜之王”。平时我们都会做麻辣小龙虾、蒜蓉小龙虾，啃着小龙虾不仅味道香...