如何解开斯托克顿的身体素质谜团 没有受伤的秘诀 (如何攻略斯托特)

在 1984 年的选秀中，犹他爵士队在第一轮中以第 16 顺位选中了约翰·斯托克顿。今年的选秀还看到了哈基姆·奥拉朱旺、迈克尔·乔丹和查尔斯·巴克利，被称为 84 钻石一代！

不吹不黑，这个人是 NBA 选秀史上身体状态最差的人吗？

身体素质

约翰·斯托克顿在职业生涯中并不以出色的身体素质而闻名。他身高只有 6 英尺 1 英寸，体重只有 175 磅。他的弹跳力和爆发力也很一般。

斯托克顿的身体素质被一些人低估了。他虽然跳跃力和爆发力一般，但身体抗伤害力、肌肉僵硬度、速度、肌肉耐力和反射速度等指标都很让人印象深刻。

打法

斯托克顿是一个传统的控球后卫，不依赖于快速或跳跃。他以稳定的控球、准确的传球和出色的防守而著称。

斯托克顿精通许多小动作，例如拖拽或推人，这些动作使他很难被防守。他也是一位优秀的抢断者和盖帽者。

斯托克顿的打法使他能够避免许多常见的受伤，例如膝盖和脚踝受伤。

伤病历史

斯托克顿在 19 个赛季的职业生涯中，只有 16 个赛季缺席超过 10 场比赛。这对于 NBA 球员来说是一个非常出色的记录，尤其是考虑到当时联盟的对抗强度。

斯托克顿只受到过几次重大伤病，其中最严重的是在 1997-98 赛季右小腿骨折。

结论

约翰·斯托克顿能够在那个年代避免受伤，这归功于多种因素，包括他的身体素质、打法和良好的健康状况。他是 NBA 历史上最耐用和成功的控球后卫之一，并且是许多年轻球员的榜样。

NBA 助攻榜历史排名

1. 1. 约翰·斯托克顿
2. 2. 杰森·基德
3. 3. 克里斯·保罗
4. 4. 勒布朗·詹姆斯
5. 5. 史蒂夫·纳什