喝水

众所周知，水是生命之源，通过正确饮水来满足需求收获的好处多，不仅能加强代谢，促进血液循环，还能保持肾脏健康。如果长时间水分获取量少，缺水状态下会口干舌燥，甚至出现有害物质累积等情况。很多人就提出疑问了，饮水好处这么多，究竟一天喝多少水比较适...

8杯水的正确喝水时间表应该是怎样的？‍ 1、早上喝两杯 早晨起床之后，首先需要做的就是喝水，此时喝水对保证身体健康很重要，而且对减肥效果也很突出。因为经过一整夜的新陈代谢，身体肯定是非常缺水的，身体内的毒素也是很多的。 早晨起床之后补...

无论是去医院看病，还是定期体检，都免不了采血检查，有时在采血前医生会特别嘱咐需空腹采血，而有的时候可以随时采血。 广州中医药大学第一附属医院检验科方志旋助理技师为读者介绍下采血的注意事项及哪些因素会影响检验结果吧。 体检看病都少不了抽血 ...

现在许多大学生都会选择养一只仓鼠作为自己的宠物，仓鼠不仅体积小好养活，而且相对于狗狗和猫咪来说，是比较干净的。 接下来，小编会告诉大家一些养仓鼠的禁忌，大家千万要记住，不要拿仓鼠的生命开玩笑。 01仓鼠冬眠时，不要再给它活埋！ 冬天的...

小红怀孕32周了，便秘越来越严重，最近因为便秘还犯了痔疮，甚至苦恼。在孕妈群聊天时说起了这个烦恼，群里几个妈妈建议她多喝水，但是现在肚子越来越大，腿脚肿的也很厉害，因此也又不敢多喝水，于是产检的时候还专门详细的咨询了医生。 怀孕后，由于孕...