几分

Bysarah922w 用料 鸡爪1斤 干辣椒随意 冰糖一小块 生抽适量 料酒适量 姜，蒜适量 食用油适量 红烧汁适量 蚝油2勺 醋少量 做法步骤 1、洗干净鸡爪 2、准备好...

人是恒温动物，健康的人体温是相对稳定的，所以人们会通过温度的变化来判断一个人是否健康。很多人觉得温度超过了37摄氏度就是发烧了，这样并不准确。 在医学上看，不同人群的基础体温都是不同的，体温也会受到测温部位不同，测温时间差异和季节影响，并不...

用料： 猪油7克 白酒或黄酒5克 盐2克 味精3克 香葱两根 鲜姜三片 葱姜红椒丝少许 做法 1.取东星斑一条，杀好洗净。然后用温开水烫下鱼身。鱼肉收缩即可，不能烫的太久。否则鱼身的营养流失。2.然后取盘子一个，下面垫上两只筷子。为了能...

虾一般指的是海虾，海虾的肉质软嫩，味道鲜美，而且富含蛋白质和维生素，是深受人们喜爱的一种海产品。新鲜的虾无需过多的烹饪技巧，只需水煮白灼就能享受到大海的美味。那么，我们平时在家里煮虾需要多长时间才好呢？下面，我就来和大家聊一聊关于煮虾的这些...

生蚝的好处和功效与作用生蚝含有十分充足的微量元素锌，是人体所需的重要营养成分之一。长期食用生蚝有利于补脑，增加记忆力，并且锌是维持男性生理健康的重要营养。而且生蚝中含有丰富的钙质，对预防骨质疏松有着十分明显的疗效。1、具有美容养颜的作用：...

扇贝的味道鲜美，营养丰富，具有高蛋白、低脂肪的特点，自古以来就被誉为“海八珍”之一。现在，春节临近，在节日的家宴上做一盘扇贝的菜肴是不错的选择。扇贝的做法有很多，北方人比较粗犷，一般喜欢直接水煮；南方人则比较精细，喜欢料理后食用。那么，水煮...

看最近疫情的势头，确实比前两年要厉害多了，虽然以无症状或轻症患者居多，但感觉各地的防控程度甚至超越了2020年的大爆发，这段时间还是别出去给国家添乱，给自己添堵了。 不出门逛吃，难道只能靠外卖活着了吗？315爆出来的“脚踩酸菜”和选用劣质...

孩子长身体的阶段营养搭配一定要均衡，早餐的选择很重要，很多宝妈都是一个馒头一杯豆浆就给解决了；其实稍微花点小心思，自己动手给娃儿做一份营养早餐真的不难；几个白馒头、鸡蛋、一把生菜、一块火腿，孩子长身体所需的营养素都齐全了，煎一煎，叠一叠就...

中秋节以后，就是陆续吃大闸蟹的时候了，母蟹的蟹黄也慢慢结块，公蟹的蟹膏也更肥美。 By快乐萱萱妈的小厨房 用料 阳澄湖大闸蟹6只 生姜1块 味达美味极鲜酱油2勺 轻香米醋4勺 香油少许 做法步骤 1、准备好...

鸡蛋和它是一对，炒一炒几分钟出锅，每次一盘不够吃，太香了。今天说的这个菜很普通，主要原料就是鸡蛋。鸡蛋可是老百姓餐桌上常见的食材，鸡蛋中富含蛋白质、脂肪、维生素、钙、锌、铁、核黄素、DHA和卵磷脂等人体所需的营养物质，营养专家称之为“完全蛋...

用料 羊排4根 大葱白半根 耗油15ml 鸡精5g 烧烤料适量 橄榄油适量 五香粉适量 花椒粉适量 蒜5瓣 洋葱适量 盐适量 做法步骤 1、羊排洗净，用厨房纸吸去多余水分...

用料 蛋挞皮8个 鸡蛋1个 旺仔牛奶小盒一盒 白糖适量 做法步骤 1、烤箱预热，上下火，200度 2、准备给蛋挞皮 3、碗内打入一枚鸡蛋，加糖（根据自己喜好➕我加了小勺子半勺）倒入旺仔牛奶，搅拌均匀，过滤备...

用料 茄子2斤 肉沫适量 尖椒适量 蒜泥适量 姜丝适量 盐适量 油适量 生抽2勺 蠔油1勺 老抽1勺 米酒少许 做法步骤 1、茄子清洗干净 2、滚刀切块 3、茄子切好...

豆渣也能变废为宝？老阿姨教你豆渣加个蛋，秒变香软饼。 嗨，大家好，早晨给孩子打的豆浆，还剩点豆渣，以前豆渣都扔掉了，有点可惜了。今天咱们用豆渣做好吃的。其实豆渣也含有大量的蛋白质。以后别扔了，因为它能做很多好吃的。 可以豆渣炒蒜苗、炒韭...

生蚝肉质肥美，营养丰富，更是号称“男人女人们的加油站”，要问起吃生蚝最简单也最常见的做法，那肯是“清蒸生蚝”。而许多人对于蒸生蚝需要几分钟能熟，蒸多长时间为好和冷水下锅还是热水一直抱有困惑，下面麟大大就为大家一一精准回答。 生蚝要蒸多长时...

秋风起，蟹脚痒，金秋十月，正是吃大闸蟹最好的季节。俗话说九雌十雄，农历九月份吃雌蟹最好。这个时候的雌蟹脂肥膏满，非常的香，爱吃螃蟹的朋友们一定要买两个来尝一尝。 要说品蟹，还是清蒸的做法最为合适，能吃到螃蟹的原汁原味，味道十分的鲜美。清蒸...