百科知识 乌龙茶可以减肥吗（研究认为饮用乌龙茶有助睡眠时瘦身）
英媒称，据研究人员说，每天喝两杯乌龙茶可以促进夜间新陈代谢，从而帮助你在睡觉时燃烧脂肪。 据英国《每日邮报》网站1月8日报道，据日本筑波大学的研究人员说，这种特制的茶叶只是部分氧化，对健康有独特的益处，包括燃烧脂肪。 研究人员要求一些健康的...
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百科知识 水果捞热量高吗（请收好这份营养瘦身的水果捞秘籍）
面对即将到来的春节，每天大鱼大肉的小生活一定会让你们每逢佳节胖三斤！ 等到放假回来，你们一定会有不想吃饭，中午拿起手机不知道订什么外卖，觉得啥东西都吃够了的时候。 这不，还没过年呢，点点已经开始犯愁每天中午吃什么了，要知道我一直拥有办...
百科知识 柠檬菊花可以一起泡吗（经典柠檬水美白瘦身搭配）
9种经典柠檬水美白&瘦身搭配 柠檬众所周知是一款宝藏水果，如何轻松又美味地享受其丰富营养，9种经典的柠檬水搭配，美白&瘦身全攻略，速速get！ 清新减脂柠檬水（减肥提神） 将柠檬切成薄片，一个柠檬约切15-20片，然后装入密封保鲜盒 ...
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