百科知识 煎饼热量是多少（这4种比油热量还高的食物美味也要忍住）
主食，是一日三餐中不可缺少的主角。北方的餐桌上，常常以馒头、面条、花卷为主，而南方餐桌上，多是米饭、米粥等等。在这几种主食中，热量排在第一名的是馒头，几乎是米饭的两倍之多。 在减肥、肥胖人群当中，更是长肉的食物。但每百克馒头含有233千卡...
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