百科知识 卤肉饭的家常做法（简单几步懒人也可以做出家常卤肉饭）
用料 五花肉300克 洋葱半个 鸡蛋6个 香菇6朵 上海青3棵 大米适量 卤肉料一包 生抽2勺 老抽1勺 料酒3勺 油3汤匙 盐2小勺 冰糖3～5块 姜2...
百科知识 
百科知识 100克牛肉的热量（10种低脂肉类减肥期间也可以吃）
众所周知，减肥期间合理的控制饮食是很重要的。通常蔬菜、水果的热量都比较低，不需要特别控制，而大多数肉类都含有很高的脂肪，因此肉类的选择就比较重要。那么减肥期间可以吃啥肉呢?下面就介绍一下十大低脂的肉类排行。 减肥期间可以吃啥肉 1、鸡胸肉 ...
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