自发

绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，绿豆芽中含丰富的维生素A，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍。所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮...

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之前分享过很多蛋糕食谱，但都是用烤箱制作，导致很多没有烤箱的小伙伴都问我，能不能出一期不用烤箱也能做的蛋糕，答案是当然可以啦，今天这个福利就来了，教大家用蒸锅做出松软好吃的蛋糕来，美味不上火，成功率更高，非常值得一试哦！ 今天这款蒸蛋糕，...

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