酸辣藕片的做法步骤(简单四步做出酸爽开胃的酸辣藕片)
夏季炎热,胃口很容易变差,经常吃莲藕不但可以补充身体养分,莲藕含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进开胃。 今天和大家分享一道“酸辣莲藕”的家常做法,酸爽开胃,很适合夏天吃,制作简单,食材简单,有喜欢的赶紧学一下。 食材:莲藕 辅...
夏季炎热,胃口很容易变差,经常吃莲藕不但可以补充身体养分,莲藕含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进开胃。 今天和大家分享一道“酸辣莲藕”的家常做法,酸爽开胃,很适合夏天吃,制作简单,食材简单,有喜欢的赶紧学一下。 食材:莲藕 辅...
莲藕具有很高的食用价值,是非常适合入秋后吃的食物,吃法和做法也是多种多样。莲藕的口感清脆爽口,营养价值丰富,入秋后气候干燥,莲藕性寒,吃莲藕可以起到清热润燥的作用。莲藕还含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,对便秘也很有帮助,入秋后不妨多吃...
这道醋溜脆藕片,其实是从小馆子里的醋溜土豆丝变化来的。要做得好吃,首先要购买当季新鲜的莲藕,而且个头不能太粗大,偏小型的莲藕比较脆口;再就是醋和糖的分量不可太少,酸味和甜味如果不够鲜明,这道菜就不够滋味。 另外,如果使用生铁锅来炒莲藕,莲藕...