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2022-06-10
赵小姐在一家外企供职，规章制度很严格。为早起准时上班，赵小姐除了在手机上设置了闹铃外，在床头还放了“高分贝”的闹钟。可是每当她被铃声惊醒时，就会出现紧张焦虑的情绪，并伴有心慌气短、心跳加快。1.心理分析自然睡醒...
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