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2022-06-10
抑郁症引起的症状之一就是失眠，包括难以入睡、半夜惊醒、早醒等。患者的睡眠质量非常差，往往造成浑身乏力。治疗失眠的方法较多，下面小编为大家带来一类健康轻松有效的疗法——微笑混淆法。1、面部微笑抑郁症患者将自己...
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