包菜的功效与作用(4类人群吃包心菜影响健康) 百科知识

包菜的功效与作用(4类人群吃包心菜影响健康)

卷心菜的学名叫结球甘蓝,别名洋白菜。卷心菜在外国的地位很高,犹如白菜之在中国。在卷心菜中,维生素C的含量很高,比大白菜还要高出一倍。此外,甘蓝类蔬菜富含叶酸,这是卷心菜的又一个优点。 广州市中医医院肿瘤科张华教授在接受家庭医生在线采访时...