海藻糖热量高吗(9款儿童海苔的测评总结) 百科知识

海藻糖热量高吗(9款儿童海苔的测评总结)

海苔的营养价值 海苔中富含维生素B2、B3: 缺少维生素B2可能引起皮肤、粘膜的炎症;缺少维生素B3可能会出现口腔炎症,皮肤粗糙等。 海苔还含有15%左右的矿物质: 其中含量最多的是硒、碘。缺硒会使儿童生长缓慢,免疫力下降;缺碘会影响智力、...