百科知识 罗汉果的图片（含糖量低但很甜的罗汉果简介）
水果中什么糖的含量最多？ 很多人会说水果中肯定含有的果糖是最多的，不然果糖为什么叫果糖？ 实际上，这个说法是错误的。 大多数水果中都含有三类糖：葡萄糖、果糖和蔗糖。其中，水果中果糖与葡萄糖的含量在大多数情况下是相当的。水果中并非就只含有果...
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百科知识 水果含糖量高低排行（6种常见水果含糖量大排名）
在我们日常饮食生活中，随着人们生活水平的不断提高，水果已经是每天必不可少的存在，但是在诸多的水果中，我们到底该如何选择呢？那是因为有些水果的含糖量很高，热量也很高，比如龙眼、荔枝、甘蔗等等，而像这样的水果，对于血糖高的人及肥胖人群来说，还是...
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