百科知识 凌晨三四点醒要警惕（可能是身体出现了这3个问题）
拥有充足的睡眠，隔天起床才会精力充沛，做事情干劲十足，而且对身体健康才有帮助。睡眠就像是对一整天的总结，可以在睡眠中释放压力，忘掉烦恼，使自己恢复元气。但是，生活中，有部分人总是在凌晨三四点突然醒过来之后难以入眠。实际上，这种情况和多种因...
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