百科知识 白果是银杏的果实吗（白果的营养价值与药用价值了解）
白果是银杏的果实，是中国特有的植物。很多人平时喜欢吃吃白果，据说营养很好，还能养生健体呢。那白果是不是真的有这样的功效呢？ 先从营养角度看。一般把白果归为坚果，可是白果和其它坚果的营养成分差别很大。绝大多数坚果脂肪含量非常高，可是白果的脂...
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