这五类人不宜吃黑米(黑米的营养价值与适合人群)
“黑米的营养价值比较高,而且升糖指数低,可以在白米饭中加点黑米!” 周阿姨今年52岁了,她平时身体还不错。然而,两年前,她被确诊为了糖尿病。为了更好地控制血糖,她就积极地学习糖尿病的相关知识。当周阿姨在浏览网页的时候,她看到有一些专家提到...
“黑米的营养价值比较高,而且升糖指数低,可以在白米饭中加点黑米!” 周阿姨今年52岁了,她平时身体还不错。然而,两年前,她被确诊为了糖尿病。为了更好地控制血糖,她就积极地学习糖尿病的相关知识。当周阿姨在浏览网页的时候,她看到有一些专家提到...