光明酸奶的功效与作用(经常喝酸奶的人会收获哪些好处) 百科知识

光明酸奶的功效与作用(经常喝酸奶的人会收获哪些好处)

随着社会发展,人们的生活水平越来越高,对生活质量也越来越重视,尤其特别注重饮食。而牛奶因其含有丰富的营养元素,备受广大人民群众的追捧。 但是对于乳糖不耐受的人而言,食用牛奶后会导致腹泻,根本无法吸收牛奶里的各种营养物质。对此,以酸奶代替牛奶...