2023年世界游泳锦标赛全球游泳盛事即将到来
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近期,奥运冠军叶诗文接受媒体采访表示,医生曾告诉她患有中度抑郁症,每一天都很痛苦,甚至对泳池感到恐惧。 叶诗文,16岁夺得奥运金牌,成为中国游泳历史上首位金满贯,在经历长达七年的蛰伏,又在2019年光州世锦赛上演王者归来。 年少成名,让...
之前我们讲了蛙泳手腿动作和配合节奏,今天是基础蛙泳最后一课:换气。 人类没有鳃这件事,就预示着我们在游泳中必须要掌握换气动作。 蛙泳的完整配合是一次蹬腿一次划手一次换气的1:1:1。 接下来我们就来说说这一次的换气。 很多人对蛙泳怎么换...