秋天是一个丰收的季节，香甜软糯的板栗、甘甜多汁的柿子、酸甜可口的石榴等，都是秋季大自然慷慨的馈赠，除此之外，很多五谷杂粮也大量上市，花生、核桃等都是人们的心头好。不过秋季也带来多风干燥的气候，很多朋友在这样的天气里，不免会精神不佳、甚至连...

春天新蒜丰收了，小时候妈妈每年这个时候都会腌制一缸糖醋蒜，等到麦收的时候吃，特别的下饭。现在很多朋友喜欢配火锅吃糖醋蒜，味道也特别美。今天厨娘与大家分享一下糖醋蒜的做法。 准备食材：大蒜，白糖，盐，白醋，花椒，八角 操作步骤如下： 1，将...

#沙姜鸡怎样做# 鸡肉，是广东地区非常重要的肉质来源，俗话说“无鸡不成宴”，可以看出鸡在广东人餐桌上的重要地位。 沙姜鸡更是广东地区非常受欢迎的一道美食，它有2种家常做法，一种是白切鸡蘸沙姜蘸料，另一种是沙姜焗炒鸡，今天就教你它们的详细做...

从老家带的野生小龙虾，虽然不大，但是绝对新鲜。弄盘十三香小龙虾，妥妥滴～ 用料 大葱1根 大蒜2头（整个） 青花椒15克（会有点儿麻，不能吃可以只放10克） 盐2克 糖3克 啤酒一瓶 姜三片 ...

油烟机是厨房常见的家电，油烟机在使用一段时间后，往往是会出现油渍和污渍等的现象，要及时的进行清洁和处理。不少朋友们会觉得油烟机清洁起来太麻烦，其实也没有想象的那么难。抽油烟机太难清理?教你一个方法，3分钟快速清洁瞬间干净如新。 一、抽油烟...

去年过年时，单位发了两袋干竹笋，看过保质期，一时也都不会坏，就一直存放橱柜里，都忘了拿出来。这两天新鲜的春笋正大量上市，赶紧找出干笋，好好地品尝下这来自黄山的“山中之珍”。 干竹笋是新鲜的竹笋经过一系列加工后烘干而成的纯天然健康食品，营...

春夏秋冬 人体系统随着季节变化，自律神经会主动调整应对，而因应环境的变化，身体需要以及排斥的营养元素也不相同，若是能了解身体与环境的对应，并适时适度给予身体必须的营养，就能使人体达到最佳健康状态。 跟着四季调整身体，达到养生长寿人体会因应...

夏天运动量比较多，很容易出汗，是减肥的最佳时期，但减肥也要讲究科学，不能靠不吃饭来瘦身，也不能不吃碳水食物，这样很容易伤身体，体重是瘦下来了，反而有胃病了。 在减肥时间可以不吃米、面，我们可以用粗粮来代替米饭、馒头，在减肥期间即可补充营养还...

作为蛋白质含量最高的食物，鸡蛋一直深受消费者喜爱，并成为了日常生活中的必需品。而市场销售中，主打原生态的土鸡蛋价格一般比普通鸡蛋高，那么营养价值是不是比普通鸡蛋高呢？近日，有专家表示，消费者要客观、科学看待土鸡蛋，避免消费误区。 在纂新农...

每到柿子上市的季节，不管超市还是水果摊上都会有柿子的身影。可是，买回来的柿子还未成熟该怎么办呢？未成熟的柿子该怎么催熟呢？你还在把柿子放在大米里催熟吗？今天就给大家分享一招快速催熟柿子的方法，解决了很多家庭困扰的烦恼。下面就来看一下如何快...

5、大嘴鲨：大嘴鲨体长一般在5米左右，体重一般在800公斤左右。大嘴鲨栖息深度约5至1000米之间，以深海居多，故很少被捕获。全世界发现数量不到50只，相当罕见。 4、格陵兰鲨：格陵兰鲨体长一般在6米左右，体重一般在1到1.5吨。格陵兰鲨...

秋季常吃桑葚干，营养丰富好处多，学会这5种吃法，有活力更年轻。大家好，我是琦哥说美食，祝大家开心每一天。 桑葚是一种很受大家欢迎的水果，营养十分丰富，有着“民间圣果”的美誉，而且清甜爽口，特别好吃。但由于桑葚鲜果不容易保存，所以常常是...

今天视频面诊了一个让人哭笑不得的姑娘，二十出头，为了减肥，放弃了奶茶和火锅，每次月经都去健身，美其名曰好身材全靠自律，最后导致月经不调，不得不中途停止。 我很疑惑是什么让一个女性不顾月经都要去运动呢？一问，原来是健身房为了促销卖课新出了个活...

生菜分为散叶生菜、半结球生菜和结球生菜，颜色有青叶、白叶、红叶和紫叶生菜，属于碱性蔬菜，不用烹饪就可以直接取食，种植面积逐年扩大，常在庭院、花坛、楼顶和阳台等处栽培。 1.栽培季节。生菜性喜冷凉的环境条件下生长，适宜的温度为15—20℃，...

今天和大家一起探讨这个问题：糖尿病人可以吃的主食有哪些呢？这是很多糖尿病患者都关心的。有些糖尿病患者害怕吃完主食后血糖升高，因此只吃副食，这种做法是不可取的。主食是人体能量的主要来源，按时的吃主食，才能保证营养的均衡。 糖尿病患者在选择主食...

梦龙雪糕国内外双标的事情引起了很多人的讨论，根据公布的国内外配方看，国外的梦龙雪糕使用的是浓缩奶+水，而中国用的是奶粉+水，另外国外用的是乳脂，而中国使用的是植脂，那这些近似的东西的到底有何区别？成本差距多大？只是成本不同吗？ 中国食品的成...