轮椅网球比赛规则详解 (轮椅网球比赛视频)

轮椅网球比赛规则

轮椅网球比赛规则如下：

• 允许网球在被回击前有两次反弹（如果接一次反弹球，该球必须是在场地界内弹起；如果是接两次反弹球，该球在被击回前的第二次反弹既可在界内，也可在界外）。
• 在整个发球过程中，轮椅的后轮须在端线之后、中点和边线假定延长线以内的区域内。
• 在发球、击球、转向或急停时，不得使用足或下肢任意部位制动或保持平衡，三肢截肢者除外。
• 触球时，臀部不许离开座椅，如果击球后离开，允许其返回轮椅后回击下一来球。

轮椅网球的发展历史

轮椅网球起源于1976年的美国。当时只有18岁的滑雪运动员在一次比赛中受伤造成臀部以下瘫痪。康复期间，在残疾人运动员杰的帮助下开始坐在轮椅上打网球，随后逐渐完善了轮椅网球运动的概念和规则。

1981年，第一届轮椅网球巡回赛在美国打响；1983年，第一届国际锦标赛在巴黎举行；而国际轮椅网球联合会则在1988年10月美国网球公开赛期间成立。同年，国际网球联合会年度大会上通过了轮椅网球可以两次弹地的规则。1992年的巴塞罗那残奥会上，轮椅网球被列为正式比赛项目。1998年1月1日，国际轮椅网球联合会并入国际网球联合会，让轮椅网球成为第一个在国际层面上与健全人运动实现统一管理的残疾人运动。

网球腿的医治和保养

网球腿是由于半蹲状态中突然启动，在立足，伸膝时导致肌肉断列所致。表现是小腿肌肉肿胀，疼痛，小腿不能伸直登地。

治疗方法

• 立即冷敷和加压包敷
• 抬高患肢卧床休息1-2周
• 然后在床上练习踝关节和伸屈功能，同时用手按摩治疗
• 3-5周后可以康复

预防

• 运动前要充分热身
• 运动完后用做好放松运动

打网球受伤了如何快速康复？

对于经常反复发作的网球伤，食物的作用不大，只要主营补充足够的营养就可以。还要注意在完全康复之前不要再进行剧烈的运动，可以带带一些护具，同时每天进行热敷，最好还是到正规的大医院进行一下检查。

打网球一定要带好护具，做好准备工作。这样的话过一段时间一定会痊愈的。