擇日是中國傳統文化中的一種習俗，指的是在特定的時間和空間進行某件事，以求得吉祥如意和趨吉避凶。擇日的方法有很多，主要基於干支曆法，並結合八卦、九星、二十八宿、十二神、六曜、天干地支、五行等因素進行推算。
黃道吉日神煞
黃道吉日神煞有年月日時之分，各有所主。選擇吉日的重點在於選擇吉日，就如同算命術重視日干一樣。選擇吉日並非不考慮年、月、時的吉凶，而是要綜合考量。
黃道黑道神煞包括：青龍、白虎、明堂、天刑、朱雀、金匱、天德、玉堂、天牢、元武、司命、勾陳。術者將青龍、天德、玉堂、司命、明堂、金匱稱為六黃道，而符合這六位神明的日子即為黃道吉日，表示百事吉利，不避凶忌，萬事如意。
建除滿平十二神吉凶
曆書上每日都有建、除、滿、平、定、執、破、危、成、收、開、閉十二位神，周而復始地巡行。每月的交節日會重複兩位值日神，其吉凶可由月建上起建並與斗杓所指相對應而定。
例如：正月建寅，則寅為建，卯為除，辰為滿，巳為平，午為定，未為執，申為破，酉為危，戍為成，亥為收，子為開，丑為閉。
《淮南子
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