以下20道题目旨在测试你的心理健康状况和性格特征。请根据你最近的情况仔细作答。没有正确或错误的答案，完全符合你的回答请打 √，完全不符合你的回答请打 ×，有点符合的回答请打 △。

1. 平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。
2. 上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。
3. 经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。
4. 经常早醒1-2小时，醒后很难再入睡。
5. 学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。
6. 读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。
7. 遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。
8. 感到很多事情不称心，无端发火。
9. 哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。
10. 感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。
11. 老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。
12. 遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。
13. 经常与人争吵发火，过后又后悔不已。
14. 经常追悔自己做过的事，有负疚感。
15. 一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。
16. 一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。
17. 非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。
18. 感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。
19. 自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。
20. 喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。

测评结果：

什么样的人适合学心理学？

很多人认为学完心理学就可以做咨询，但实际上心理学是研究人的学科，涉及到广泛的领域。除了心理咨询，心理学还包括认知心理学（研究思维过程）等多个分支。

适合学习心理学的人需要具备以下特质：

1. 对人感兴趣，善于沟通、倾听和发现问题。
2. 个性随和，处事不急。
3. 善于沟通，能够理解和移情共情他人。
4. 最重要的一点是，学习心理学的人自己的心理一定要健康，能够保持平衡和随和的心态。