测量脸型有几种方法，这里介绍两种简单易行的方法：

方法 1：使用软件测脸型

目前有一些软件可以帮助你测量脸型。这些软件通常会给你一个分数，并告诉你你的脸型属于哪种类型。

使用软件测脸型的好处是速度快、操作简单。但是，这些软件的结果可能并不准确，因为它们只能测量二维图像，而脸型是一个三维结构。

方法 2：手动测量

手动测量脸型需要一把尺子或卷尺，以及一面镜子。

1. 将头发撩起，露出发际线。
2. 正面看着镜子中的自己，寻找三个宽度：额头宽度、颧骨宽度、下颌宽度。
3. 额头宽度是左右发际转折点之间的距离。
4. 颧骨宽度是左右颧骨最高点之间的距离。
5. 下颌宽度是两腮的最宽处。
6. 测量脸宽和脸长。脸宽是脸的最宽度，可以通过比较额头、颧骨、下颌的宽度来确定最宽值。脸长是从额顶到下巴底的垂直长度。

掌握了这些数值，你就可以对照着脸型分类来找出自己的脸型了。

脸型分类

脸型共分为七种：蛋型脸、长型脸、心型脸、方型脸、圆型脸、洋梨脸、菱形脸。

• 蛋型脸：额头与颧骨基本等宽，脸长约为脸宽的 1.5 倍。
• 长型脸：脸型瘦长，额头、颧骨、下颌的宽度基本一样。
• 心型脸：宽额头，尖下巴，下巴前翘明显。
• 方型脸：额头、颧骨、下颌的宽度基本相同，也叫国字脸，人群中最常见的脸型。
• 圆型脸：颧骨中部宽，下巴呈圆弧形，整体弧度流畅。
• 洋梨脸：额头较窄，下颌较宽，下巴较圆。
• 菱形脸：颧骨突出，额头和下颌都比较窄。

人体美学会受到种族、社会、个人各方面因素的影响，涉及到形体与精神、局部与整体的辩证统一。只有整体的和谐、比例协调，才能称得上一种完整的美。

黄金分割律是一个数字的比例关系，即把一条线分为两部分，此时长段与短段之比恰恰等于整条线与长段之比，其数值比为 1.618:1 或 1:0.618。也就是说，长段的平方等于全长与短段的乘积。

研究表明，人体结构中有许多比例关系接近 0.618，从而使人体美在几十万年的历史积淀中固定下来。

黄金分割律在面部美学中也有一定的应用。

面部黄金分割律

面部黄金分割律主要体现在以下几个方面：

• 三庭五眼：面部分为上庭、中庭、下庭。上庭从发际线到眉毛，中庭从眉毛到鼻子，下庭从鼻底到下巴。三庭的比例为 1:1:1。五眼是指从内眼角到外眼角的距离，面宽为五只眼睛的宽度。
• 黄金矩形：面部最宽处与最长处的比例为 1:0.618。
• 鼻部黄金分割：鼻翼宽度与鼻根至鼻底长度的比例为 1:0.618。
• 唇部黄金分割：静止状态时上下唇峰间距与口角间距的比例为 1:0.618。

需要注意的是，黄金分割律并不是一个绝对的标准。每个人因遗传、生活习惯等因素的影响，都会有轻微的差异。更重要的是整体的和谐与协调。