床头方位在风水学中被认为是影响人体健康和运势的重要因素。根据传统观念，卧室的床头最宜朝向南北方向。这种摆放方式符合地磁引力的规律，并有益于人的身体健康。当人的头部朝向南或北睡眠时，有利于血液循环，因为这样主动脉和大静脉的走向与人体的头和脚方向一致，有助于入睡和提高睡眠质量，同时也具有一定的保健效果。

卧室床头不宜朝向西方摆放。地球自西向东运转，如果头部朝西或朝东就寝，可能导致血液冲顶，睡眠质量下降，影响精神状态。床头最好靠墙摆放，这可视为一种风水上的“靠山”布局，特别是对于夫妻床，有助于稳固夫妻感情，带来家庭稳定。

床头靠墙时应避免有窗户或其他漏洞，以免对主人的气运产生不利影响。在床头对面放置静物，如沙发、桌子、衣柜等，而不宜放置电视、冰箱等电器，这有助于保持床铺的风水气场，避免对主人运势造成负面影响。

除了床的朝向外，还有一些其他风水禁忌值得注意。例如，在床的对面避免摆放大镜子，因为反光可能影响睡眠质量，甚至吓到人。尽量避免床靠近厕所，因为污秽和气味可能引起不适，影响休息质量。应避免在床头悬挂过大的吊灯或吊扇，周围也不宜摆放过多会造成压迫感的家具和装饰品，以免影响睡眠。

床头的摆放方向和周围环境在风水学中被认为对个人的身体健康和运势有重要影响。遵循适宜的摆放原则可助于创造一个有利于睡眠和健康的卧室环境。